[回答] 跳绳漏尿如果是刚开始跳的时候漏一点，不是一直漏的话，也是可以继续跳的。如果跳绳的时候漏尿比较严重，就不能继续跳了。跳绳漏尿属于一种压力性尿失禁，是由于在跳跃的过程中腹腔压力增大，使得膀胱括约肌功能不受控制，从而出现压力性尿失禁的现象。

[回答] 尽量不要跳绳，可以选择抗生素药物来进行治疗，或者是使用消炎药物来进行治疗，可能是因为泌尿系统感染所引起。可能会出现尿急，尿频或者是出现尿失禁，有可能会出现漏尿的现象，一定要多喝水，多排尿，保持尿路通胀，而且还要多吃一些新鲜水果，蔬菜，或者是多注意腹部保暖。

[回答] 选择跳绳减肥，每天要进行20到30分钟左右，并且要循序渐进的逐渐增加运动量。在跳绳的运动过程中，腿部和上肢的肌肉快速收缩和舒张，能够加速全身血液循环，帮助身体脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。而且在跳绳的过程中，身体上下运动，可以加速肠道蠕动，能够加速废物排出体外的速度，从而起到减肥的作用。

[回答] 一跳绳就会流尿出来很有可能是因为盆底肌松弛的原因，还有可能是因为腹内压增高所引发的。如果在跳绳的时候经常会出现漏尿的情况，平时可以多做一些提肛的运动，并且还要避免做负重的工作，还要多喝水，促进排便，以免出现腹内压增高的情况。

[回答] 每天要进行20到30分钟左右，并且要循序渐进的逐渐增加运动量。但是跳绳属于剧烈的无氧运动，要综合评估个人的身体情况和心脑血管病情。还是选择多样化的运动方式，并且要量力而行，持之以恒。

[回答] 刚开始每天跳六十至一百下，并分二至三次跳完，间隔休息一分钟左右，以后逐渐增加数量，运动之后不要喝凉水，要喝热水，跳绳是一种有氧运动，能够消耗身体多余的脂肪，是一种非常好的瘦身方式，每分钟跳100次的运动效果相当于慢跑半小时。

[回答] 可以跳绳30分钟左右的时候休息十分钟再继续坚持30分钟，每天早晚各一次坚持一个月就可以看到瘦身的效果。减肥跳绳是一种非常不错的减肥方式，只要坚持有氧运动一个小时以上就能够非常好的达到减肥的效果。

[回答] 跳绳跳的小腿疼会出现小腿和大腿的酸胀、麻木、疼痛等等，活动后会加重，像这样一定要严格卧床休息，局部热敷，血管有热胀冷缩的功效。预热后可以使血管扩张，有助于局部的血液循环，有助于缓解症状。

[回答] 跳绳排结石1天可以跳2-3次，每次可以跳半个小时到1个小时。如果跳的时间越多，跳的次数越多，排石的效果会更好，但是需要根据自己的身体情况量力而行，跳绳排结石不能够让自己太过于劳累，否则有可能会降低自身的免疫力，反而有可能会加重病情。跳绳排结石一般适用于结石比较小的情况，肾脏结石需要在肾脏的上盏或者中盏，通过跳绳排石才会有一定的效果。

[回答] 减肥跳绳，一次尽量是跳半个小时左右，大约是3000次跳绳，因为刚跳绳达到半个小时的时候，体内的脂肪才能得到一定的溶解，所以说在使用跳绳减肥的时候，尽量是达到每天都坚持半个小时以上的跳绳，才可以有效的减肥。