[回答] 月经期间是可以适量吃石榴的，石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，而且石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁，食用后具有一定的补血功效，同时石榴能促进血液的循环，软化血管；石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象，有安神促进睡眠的作用。

[回答] 晚上睡前一小时适量的吃石榴可以促进肠道蠕动，促进身体的新陈代谢，帮助食物的消化和吸收，还可以补充丰富的维生素、碳水化合物、糖分、矿物质等营养。尽量不宜多吃，石榴中糖分和水分含量高，还含有酸性物质，晚上人体新陈代谢比较缓慢，会造成消化不良及胃部不适。晚上吃完石榴要漱口，以免牙齿变黑，损伤牙齿健康。

[回答] 怀孕可以吃石榴。石榴中的营养成分比较丰富怀孕期间服用能够补充营养，同时还能起到止泻止血的作用另外还能够增强食欲，怀孕初期对营养的需求特别高所以应该多吃水果，以及蔬菜补充维生素矿物质对宝宝发育有很大的帮助，同时也要注意心情放松不要过于紧张。

[回答] 小孩适量食用一些石榴对人体有益。石榴具有涩肠、止血、止咳的作用，可以用于治疗久泻久痢、崩漏、大便出血、带下、肺痨咳嗽、口舌生疮、小便不禁等病症。

[回答] 孩子适量食用一些石榴对人体健康有益。中医认为，石榴味甘、酸、涩，性温，归属于脾经及肺经二经，具有涩肠、止血、止咳的作用，可以用于治疗久泻久痢、崩漏、大便出血、带下、肺痨咳嗽、口舌生疮、小便不禁等病证。

[回答] 吃石榴籽有好处的，能够起到延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性、抗氧化的作用，也可以把石榴籽打成汁喝掉，对皮肤也是比较好的，能够滋润皮肤，如果肠胃功能不好的人最好不要吃石榴籽，可能会引起消化不良，每天吃石榴能够起到缓解口臭的作用，特别适合女孩子吃。

[回答] 石榴当中含有特别丰富的营养物质还有大量的维生素b和糖类，有机酸，脂肪，钙，磷，钾等丰富的矿物质。孕妇在怀孕的期间可以吃石榴的，因为石榴可以帮助孕妇在怀孕期间出现的妊娠反应缓解身体不适的情况，并且可以促进身体的营养吸收。

[回答] 例假期间可以吃石榴，石榴特别适用于月经量多或者月经经期较长的女性。石榴里还有丰富的维生素k、维生素e、钾、锰以及叶酸，还含有丰富的抗氧化物，对女性身体健康非常有益，无论经期与非经期女性都可以吃石榴。

[回答] 天天吃黑木耳不好，如果大量吃黑木耳的话，非常不容易消化，对于小孩和老人来说的话，还有可能发生肠梗阻的危险。所以要适量的吃，才可以对身体有很好的功效。平时要注意加大锻炼身体，提高自身的免疫功能。

[回答] 天天吃鸡蛋好，鸡蛋中含有优质蛋白、胆固醇、氨基酸、卵磷脂、多种维生素等营养成分，可以补充营养，促进儿童和青少年的生长发育；含有的卵磷脂，可以促进神经系统的发育，健脑益智，提高记忆力；含有的胡萝卜素和锌元素，可以保护视力，预防视力退化。