[回答] 氨糖是可以长期吃的。这类药物在用于治疗关节软骨相关病变的时候，本身就是需要长期服用的。因为此类药物本身起效比较缓慢，所以要长期服用一段时间才能够看出是否有效。

[回答] Movefree氨糖软骨素可以长期吃，对于治疗关节僵硬或者是疼痛有很好的作用，尤其是适合老年人吃。如果老年人出现了关节僵硬疼痛的情况，可以通过多运动的方法来进行改善，而且还要注意做好关节部位的保暖，尽量避免受凉，以免导致关节疾病加重。

[回答] 目前腰椎间盘突出症的诊断是很明确的，建议局部热敷理疗，做做腰背肌锻炼操，避免弯腰负重，避免久坐久站，这个药物作用不大.也可以请问专业部门检查一下看看情况。

[回答] 氨糖软骨素的具体用法用量为每日2次，每次2片，饭后服用。氨糖软骨素可以让人体的关节更加的灵活，对于关节软骨的修复有一定的辅助作用。

[回答] 可以长期口服，该药起效慢，作用持久，需每天按时吃药才能达到疗效。达到最高浓度分布在软骨，滑膜。期间避免体力劳动，长期负重步行，减少站立。骨质增生，骨质疏松，坐骨神经痛，痛风，椎间盘突出病人，肩周炎，风湿性关节炎等不适。

[回答] 氨糖软骨素加钙片是不可以长期服用的。在补钙的情况下最好是从食物当中吸取，多吃钙含量比较高的食物，适当的参加一些体育的锻炼，多晒太阳都可以有效的促进钙质的吸收，平时的生活当中要养成良好的睡眠习惯，要早睡早起，不要过度的熬夜，避免过度的劳累。

[回答] 氨糖软骨素是一种天然的氨基单糖，不仅是关节软骨的组成基质，还广泛分布于结缔组织、皮肤组织、关节滑液等处，提高关节和机体免疫能力，防止关节中有机质代谢失衡引起有害因子增多损伤关节软骨及周围软组织，防止软骨组织退化引发的各种疾病及症状。

[回答] 适用于软骨磨损，损伤引起的关节疼痛情况。可以促进关节软骨组织中蛋白多糖及胶原的合成，维持软骨细胞外基质的稳定，也间接地起到消除炎症和缓解疼痛的作用。

[回答] 氨糖软骨素的最佳服用时间为饭后服用或者随吃饭时一起服用。氨糖软骨素是用于改善骨关节炎症状和修复软骨的药物，氨糖软骨素最好在饭后或者饭中服用。

[回答] 一般建议口服四周观看效果，如果有效果，是建议口服到12周，这样软骨的修复相对来说基本完成，修复比较彻底，如果口服药四周没有效果时，可以做该用或添加使用其他药物，也可以试行其它的治疗手段来治疗关节疼痛。