[回答] 喝茶叶可以增强人体的记忆能力，并且还可以提高精神振奋，如果在晚上的时候喝茶还可以起到消除疲劳的作用，可以对肠胃功能起到维持的作用。茶叶里面还有大量的营养物质，且含有丰富的咖啡碱，在选择茶叶的时候，一定要根据自身的体质，在专业医师的指导下购买。

[回答] 喝茶叶能够促进血液的循环，改善微循环，起到保暖的作用，劳累的时候喝点茶叶可以缓解疲劳，能够提高工作和学习的能力。茶叶是植物的绿叶，里面含有丰富的营养物质，含有茶单宁咖啡碱，茶多酚。经常的饮茶还能够起到润肺止咳的效果，到了夏天的时候，能够起到防暑降温的作用。

[回答] 茶叶有很好的抵抗辐射作用，茶叶中鞣酸作用，不仅可以让肌肤消失的无影无踪，而且还能让肌肤毛孔变细，每天晚上用洗面奶洗脸后，再用淡淡的茶叶水泼脸，对改善油性皮肤有很大好处。

[回答] 喝茶是一种健康的养生方式，对人体好处多多，适当的饮茶有健胃消食，助消化，止渴生津的作用，还有清热化痰，提神明目的功效，对一些疾病有治疗和预防作用。常喝茶还能降低心脑血管疾病发生的风险，可以有效的降低血脂和胆固醇的水平，还有杀菌消毒的好处。但晚上喝茶过量或饮用时间过晚，会导致出现失眠。

[回答] 茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老，减少皮肤病，消除黑眼圈。最好是使用绿茶水来洗脸。在所有的茶叶中，绿茶所含的茶多酚含量是最丰富的，可以减少皮肤病的发生，对肌肤的养护也是最为出色的，可以让肌肤变得光泽、滑润、柔软，毛孔也会变得更细腻了。

[回答] 经常喝茶叶的好处有暖胃、降血脂和通便，同时还可以起到帮助肠道蠕动的作用，同时还能够达到减肥的效果，在晚上睡觉前尽量不要喝浓茶，否则容易使人兴奋导致出现失眠的情况。长时间的喝茶还可以控制血压出现升高的情况，同时还可以防止血脂升高。

[回答] 经常喝茶叶一般对于增强记忆力是有一定效果的，而且对于治疗中枢神经的兴奋是有一定效果。尽量不要喝太多的茶，而且喝太多茶会导致出现运动功能的障碍，在家的时候尽量不要喝茶，喝茶会导致出现兴奋难以入睡的情况。

[回答] 经常喝茶叶一般对于清热解火是有一定效果的，对于消除疲劳也是有一定效果的，尽量不要经常的喝茶，喝茶具有一定的抗氧化作用，而且可以有效的预防衰老。一定要增加下体质的锻炼，可以有效的促进新陈代谢的排出，避免太过的劳累，一定要保持一个良好的生活作息。

[回答] 经常喝茶叶水对人体有提神益脑的作用，而且可以有效的起到抗衰老的作用，能够有效的保护血管，但是空腹的时候不宜喝茶，有可能会导致低血糖或者是过度饥饿的症状。在日常生活中还要改善不良的生活习惯，不要长时间的熬夜，要做到早睡早起。

[回答] 消除疲劳，缓解神经紧张，帮助睡眠；降低胆固醇，预防高血压、动脉硬化等心血管疾病；保护皮肤，延缓衰老；分解脂肪，预防肥胖疾病；促进肠胃蠕动，帮助消化，增进食欲；治疗口臭，保护牙齿；预防各种癌症。但是也有坏处。与药物一同服用会降低药物疗效；女性生理期与哺乳期不宜饮用。