[回答] 乳房胀痛用毛巾热敷；切记少用或者不用吸奶器，会使乳头皲裂或者让皲裂的乳头继发炎症，最好的办法从乳房周长的地方向中心顺时针由尾向前推拿按摩，轻轻的疏通，这种辐射性是顺时针、一圈、一条的疏通，就像打开的一把大伞，伞尖是乳头，伞根部是储存奶液的奶窦。最好的办法就是在热敷以后，大拇指轻轻的由根部向乳头推，奶汁可以推出来，摸到有硬核的地方多热敷、多推几下有效的疏通。

[回答] 在临睡前和起床前按摩胸部，顺时针由双乳外缘向内侧划圈式按摩，可以增加胸部的营养供给，有利于雌激素的分泌。坚持每天做简单的扩胸运动和双臂上举的运动，可以锻炼胸大肌，让胸部看上去更坚挺结实和丰满。

[回答] 给孩子断奶期间出现了乳房胀痛的症状，考虑是积奶所引起的，在断奶期间乳房内乳汁淤积过多会引起热敷疼痛不适症状，先要注意好乳房的卫生，不能挤压刺激，如果乳房胀痛感严重也可以挤出乳汁，但是要避免排空乳房，同时建议在医生指导下服用回奶宝维生素b6等药物回奶。

[回答] 给孩子断奶之后出现了乳房胀痛的症状考虑是乳房内的乳汁淤积所引起的，如果只是轻微的乳房胀痛，建议用毛巾热敷缓解胀痛不适，或者是可以用手按摩也能缓解，但如果胀痛感比较严重可以少量的挤出乳汁，避免乳房排空，可以在医生的指导下服用回奶宝或是维生素b6回奶。

[回答] 给孩子断奶过程中，由于停止排出乳汁，导致乳汁淤积在体内，所以乳房胀痛，是一种正常反应。可以用热毛巾湿敷缓解胀痛的症状，避免乳房里产生肿块，一定要避免挤压，如果不能承受时，可以排空一次，一般一周左右就可以改善。

[回答] 戒酒后失眠一般在三个月到半年左右才可以恢复正常，但是由于每个人的身体情况不同，因此失眠的症状可以恢复的时间也是不一样的。如果在戒酒后出现了失眠的情况，很有可能是出现了戒断综合症，在戒酒的时候，可以通过循序渐进的方法进行戒掉。

[回答] 戒奶应该在婴儿1-2岁间完成。先从减少白天喂母乳次数开始，逐渐过度到夜间，可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳，最迟2岁应彻底断母乳。但仍需每天给1-2次牛奶。这期间，婴儿从蹒跚学步到自由行走、玩耍，婴儿的活动范围逐渐扩大，兴趣逐渐增加，与母亲的接触时间逐渐减少。有利于断奶。一旦断了奶，就不要让婴儿再吃母乳。乳房发胀可以用吸奶器挤出来。

[回答] 小孩戒奶乳房胀痛很硬可以用吸奶器适当的吸出一些乳汁。一般需要三天左右的时间才可以回来，也可以喝点回奶茶，这几天要穿宽松的内衣，晚上睡觉的时候也不要压着乳房，以避免乳房出现肿胀，可能还会引起发烧的情况，每天一定要保证充足的睡眠。

[回答] 戒奶以后1个月左右就会月经来潮。但是戒奶以后内分泌功能，不能一时完全恢复，体内的激素水平还处于不稳定状态，需要一段时间的过渡，每个人戒奶以后，月经来潮的时间存在很大的差异。

[回答] 戒奶以后1个月左右就会月经来潮。但是戒奶以后内分泌功能，不能一时完全恢复，体内的激素水平还处于不稳定状态，需要一段时间的过渡，每个人戒奶以后，月经来潮的时间存在很大的差异。戒奶以后出现月经不调，属于比较常见的，不用太担心。