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减肥能吃豆腐吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 豆腐属于豆制品,归入蛋白质来食品,蛋白质类食品在减肥的时候可以吃。人体摄入的三大营养物质,蛋白质类食品主要用于合成自身需要大蛋白质,以及维持蛋白质的新陈代谢,可以导致肥胖的物质主要是脂肪和糖类食品。豆腐虽然以蛋白质为主,但也含有一定的脂肪成分,所以减肥的时候,不宜过量食用。
血糖高的人能吃豆腐吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 血糖高一般可以吃豆腐。豆腐属于高蛋白质的食物,低脂肪具有降血压,降血脂,还可以起到降胆固醇的功效,血糖高的人不可以吃一些含糖量过高的食物,需要长时间在医生的指导下用一些降低血糖的药物来控制病情,定期到医院进行测量血糖,防止血糖增高。
患有甲亢的人能吃豆腐吗?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 患有甲亢的人一般是可以吃豆制品的,因为豆制品并不会影响到病情的恢复,如果患上了甲亢,很有可能会出现体重减轻的情况,而且还有可能会导致身体出现盗汗的状况,并且也有可能会引起心动过速。甲亢很有可能是因为甲状腺激素分泌增多引起的,还有可能是免疫功能紊乱的原因。
【减肥能吃干豆腐吗】?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 减肥是可以吃干豆腐的。因为干豆腐中含有的热量比较低,不会导致肥胖,干豆腐中含有大量的蛋白质,能够补充在减肥的时候所需的营养物质,可以适量的补充一些。另外想要健康又快速的减肥,最好是从运动上进行调节,可以将身体的脂肪快速的代谢出去,并且还没有反弹的现象。
有结石的人能吃豆腐吗?
王秀莲 副主任医师 潍坊市人民医院
三甲
[回答] 有结石的人可以吃少量的豆腐。患者可以遵医嘱选择口服药物或者是体外碎石的方式来进行治疗,治疗前一定要喝大量的温开水促使结石尽快的排出,可以多做一些跳跃的动作,也可以使身体尽快的恢复健康,日常生活中一定要保证全面均衡的营养,加快康复的脚步。
豆腐减肥吗
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 减肥的人群,可以适当的多吃些豆腐,有助于控制食欲,减少热量的摄入,对减肥是有利的。豆腐属于一种优质高蛋白食物,是人体内优质蛋白质的主要来源之一。豆腐的脂肪含量很少,相对来说热量含量比较低,而且饱腹感比较强。
豆腐能减肥吗
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 豆腐不含有过多的脂肪和热量,吃豆腐不会对身体肥胖有比较大的影响,但是豆腐也不会对减肥有什么样的作用。想要减肥的话,还是应该严格的控制饮食,积极的锻炼身体,让运动量大于摄入量,这样才能够起到减肥的作用。在减肥的时候一定要注意保持营养的均衡。
豆腐能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 豆腐能够减肥。豆腐里面含有丰富的蛋白质、维生素和纤维素,但是热量很低,进食以后,不会引起体重的明显增高。减肥不能单纯的靠吃豆腐,还需要严格的控制饮食以及长期坚持运动来实现。首先每日三餐,每餐主食不要超过150克,不要吃高热量的食物。
减肥的人能吃酸辣粉吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥期间不能吃酸辣粉。酸辣粉中含有比较多的碳水化合物,碳水化合物可以转化成脂肪,属于增肥食品。另外肥胖和进食快,进食多有一定的关系。进食快的时候机体有饱胀感时,多已经进食超量,容易引起肥胖。而酸辣粉可以刺激人体的食欲,导致快速进食,超量进食。摄入的热能超过机体的需要,会导致增肥,降低减肥的效果。
减肥的人能吃黑芝麻吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥的人可以吃芝麻。黑芝麻可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑,利用节食来减肥的人,由于其营养的摄取量不够,皮肤会变得干燥、粗糙。黑芝麻能滑肠治疗便秘,并具有滋润皮肤的作用。
已经到底了