男士经常熬夜，易耗伤气阴，损及内脏，可以可以试着喝这些茶：无明显不适，可以适当喝点枸杞菊花茶，能养肝明目。如果有头晕眼花、心慌气短，可以喝点党参、黄芪茶。如果有牙龈肿痛、大便秘结，可以喝点栀子、番泻叶茶。如果有口腔溃疡、舌红少苔，可以喝点西洋参、枸杞茶。如果有点口气臭、胃口差、消化不良，可以喝点大麦茶、神曲茶等。