是不太严重的，卵巢囊肿分生理性和病理性两种，生理性囊肿可以自然消失，如果3个月后复查B超已经消失可以不必处理，如果病理性囊肿一般不会自然消失，直径大于5cm则需要手术治疗，不是饮食调节可以治疗的。没有生过宝宝的女性宫颈糜烂一般不采用物理治疗，因为会改变宫颈的柔韧性和扩张能力，可能在将来的分娩过程中增加宫颈裂伤等并发症的发生率。