[回答] 芋头对于肠道消化蠕动有很好的作用，是丰富的膳食纤维，芋头中还含有胡萝卜素和钙铁等各种的微量元素，多吃芋头可以帮助消化肠道，增加食欲，多吃芋头的话可以帮助维护人体的酸碱平衡。增进食欲，助消化、缓解肠胃不适的功效，芋头中的维生素和膳食纤维可以帮助加强身体的抵抗力。

[回答] 小芋头有一个解饿的作用，由于含有丰富的淀粉，所以对于止渴解饿，有很好的作用，由于含有丰富的维生素C和维生素B，所以对于提高身体的免疫力、延缓衰老，有很好的作用。

[回答] 毛芋头具有洁齿防龋、保护牙齿的作用，毛芋头中含有多种微量元素，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。毛芋头还具有益胃，通便散结，补中益肝肾的功效。

[回答] 芋头可以补中益气，增食欲，促消化，补肝肾，调中气，消肿止痛，可以调整身体中的酸碱平衡，美容养颜，有乌发强身，增强身体免疫力和抵抗力。对芋头过敏的不能吃，小孩不能吃，胃不好和糖尿病不能吃。

[回答] 芋头又称芋艿，口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒，是一种很好的－碱性食物。其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中，有辅助治疗的作用。

[回答] 芋头具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、填精益髓等功效。它能够促进身体细胞代谢，有促进减肥的作用。它还含有丰富的植物胶体，能够促进食欲，帮助消化，有止泻的作用。其还具有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，防止便秘的发生。

[回答] 芋头梗的功效有健胃降血压的作用，对眼睛也有很好的帮助，可以增强身体的免疫力。平时要多吃富含维生素和微量元素的食物，选择适合自己的有氧运动来加强身体的抵抗力和免疫力，日常生活中要保证清淡的饮食，可以多喝温开水补充身体所需的水分。

[回答] 芋头中含有大量的蛋白质，且其中蛋白质的成分与人体内的蛋白质极为相似，可以快速被吸收，能起到补充营养的作用。第二种，芋头中含有大量的矿物质，尤其是含氟量特别高，可以保护牙齿，有效预防龋齿的发生。

[回答] 芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症；在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中，有辅助治疗的作用。芋头属于一种发物，不建议易过敏者吃；芋头中含有大量糖分，糖尿病人也不要吃。芋头软酥黏滑，食用方法很多，煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩均可。

[回答] 芋头中含有大量的淀粉，能缓解饥饿，满足身体能力能力供应。芋头中的膳食纤维能帮助消化，促进肠蠕动，缓解便秘。芋头中有丰富的b族维生素，可以提供给人体营养，还能改善皮肤和延缓衰老。