[回答] 能够让脚底的各大穴位得到更好刺激，对身体的各大器官有很好的调整作用。指压板能够使脚底的血液循环更加流畅，同时可以协调各器官之间的关系，促进器官的功能正常。还可以保持内分泌系统的功能平衡，可以有效缓解机体，由于内分泌紊乱而造成的身体问题。还能促进机体新陈代谢，促进睡眠质量，增强免疫力。

[回答] 指压板是用于保健的一种工具，在生活中也是比较常见的，功效表现为：一、可以有效的锻炼足底的肌肉，改善睡眠。二、有效地促进血液循环，促进新陈代谢。三、能够有效的释放压力、缓解疲劳、疏经通络。

[回答] 踩石子路是一种有效的养生、保健方法，足是人类的第二心脏，长期踩石子路可以刺激足底的穴位，可以起到按摩足底，促进血液循环，增加免疫力的作用。

[回答] 可以起到按摩足底全部穴位，使身体血液活动起来。可以调动身体的免疫力。早晨踩石头锻炼身体时身体会微微发汗。脚底有很多穴位，踩石头可以对脚底进行按摩，刺激穴位。

[回答] 踩背的好处是，可以放松肌肉，改善骨骼，特别是预防和治疗骨骼畸形有一定的好处，常见的有驼背、脊柱侧弯，都可以通过合理的踩背进行治疗。

[回答] 指压板越痛身体越不好是不存在这种说法的。因为做指压板按摩的时候是都会出现疼痛的，如果长期的坚持使用指压板进行按摩，那么这种疼痛也是会慢慢的适应的，从而会减轻很多的。

[回答] 踩鹅卵石的方法是通过鹅卵石来按摩足底的穴位，按摩足底穴位是可以活血化瘀以及舒经活络，对于缓解身体疲劳以及可以改善机体各组织器官的功能是很好的，所以经常在鹅卵石上面行走，是有治疗高血压的效果，主要是按摩足底可以补肾降火，事项降压的目的，但是鹅卵石是偏凉的，可能会出现受凉感冒或者关节疼痛的情况。

[回答] 灰指甲医学名甲癣，与真菌感染有关。因为真菌感染导致指甲出现发黄，增厚，不规则脱屑，变形。因为指甲变形的因素，所以出现灰指甲症状。对于指甲癣症状需要到医院进一步确诊。

[回答] 踩单车是可以减肥的，如果要使用踩单车的方法减肥，建议你每天都踩半个小时以上，而且要有规律，要科学的进行减肥，适当的调理你的饮食，合理的膳食更有利于减肥，而且要制定有效的减肥计划，才会让你的减肥更快，

[回答] 新生儿采足跟血检查包括两个主项目和两个副项目，两个主项目分别为筛查先天性甲状腺功能低下和苯丙酮尿症，两个副项目分别为筛查G6PD酶缺乏症以及先天性肾上腺皮质增多症两种疾病。