[回答] 要科学合理的膳食，少吃油腻，少吃主食，高脂饮食，高热量饮食容易增加体内脂肪的沉积，尤其是一些海产品和动物内脏，含有的脂肪量是非常的高的，一定要注意严格限制摄入量。酒精产生的脂肪肝患者来说要及时的戒酒，酒精当中含有的热量是非常的高，可以很容易的导致热量沉积。

[回答] 对于中度脂肪肝的处理，我们要早防早治，首先要科学合理的膳食，少吃油腻，少吃主食，高脂饮食，高热量饮食容易增加体内脂肪的沉积，尤其是一些海产品和动物内脏，含有的脂肪量是非常的高的，一定要注意严格限制摄入量。必要的时候可以到健身房进行一些专项的训练，大多疗效是非常好的。

[回答] 得了中度脂肪肝加强一定强度的运动控制，饮食控制，总能量的摄入，长期的坚持才能够取得很好的效果，那么一定要将体重控制在一个合理的范围的事，需要加强一些，保肝降酶等综合治疗，要保持一个良好的睡眠习惯。

[回答] 中度脂肪肝是指肝内脂肪的含量超过肝脏重量的10%，但不足25%。部分病人中度脂肪肝是没有任何的临床症状，只是在体检时被发现，部分病人可能出现不同程度的表现。可能出现全身皮倦，乏力，食欲减退，消化不良，恶心，呕吐，腹胀，腹泻以及右上腹或肝区的隐痛不适等症状。

[回答] 中度脂肪肝是指肝内脂肪的含量超过肝脏重量的10%，但不足25%。部分患者中度脂肪肝是没有任何的临床症状，只是在体检时被发现，部分患者可能出现不同程度的表现。

[回答] 中度脂肪肝的治疗首先应当去除诱因。比如戒酒，减轻体重，控制血糖、血脂在平稳的水平，避免使用损害肝脏的药物等。日常生活中应当避免进食高脂油腻食物，避免高糖类食物的摄入，适当的进行体育锻炼，特别是有氧运动。

[回答] 隔半年左右的时间复查一次就可以了。要每天适当运动，减轻体重来缓解。暂时不需要用药。主要通过饮食上的控制和锻炼来进行调理。

[回答] 中度脂肪肝可能有恶心、呕吐、和腹胀的症状。如果患有中度脂肪肝，可以在饮食上有所改善，可控制病情发展，不要吃胆固醇和脂肪比较高的食品，可以多吃一些含维生素比较高的食品，如青菜和水果，可平衡身体内的维生素含量，要控制自己的体重。

[回答] 中度脂肪肝转氨酶高还是要减脂，脂肪肝主要是肝上脂肪太多了，需要多运动，多吃水果蔬菜少吃肉类，需要避免喝酒，可以再吃点保肝的药物。

[回答] 中度脂肪肝可以采取运动锻炼的方法减脂肪肝，病情还可以选择控制饮食的方法进行治疗，如果是重度脂肪肝的话，很有可能会导致肝区出现肿胀的情况，并且也有可能会导致身体特别的乏力，而且还有可能会出现厌油腻的状况。脂肪肝很有可能是因为经常吃高脂肪的食物引起的。