[回答] 心脑血管供血不足的原因，是由于心血管及脑血管，发生了动脉粥样硬化导致的。主要是会出现头晕、头痛、胸闷、胸痛等表现。应口服扩张血管类药物，提高血液供应。

[回答] 可以服用阿司匹林或氯吡格雷，同时服用他汀类降脂、稳定斑块的药物。他汀的代表性药物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，它们在临床上的应用十分广泛，不仅有助于防止动脉粥样硬化的发展，而且有助于改善心脑血管供血不足症。

[回答] 精神不佳、注意力不集中、打哈欠、乏力等非特异性的症状，这些都是早期轻度脑血管供血不足的表现。若是病情加重会出现局灶性的细胞和组织的死亡，如偏瘫、失语、偏盲，甚至是大面积的脑梗等危及生命的症状。

[回答] 供血不足饮食上要多吃新鲜的蔬菜，水果，黑木耳，洋葱，芹菜，西兰花，大豆制品，鱼类，奶制品。供血不足是脑的局部血液供应不足导致脑功能障碍。供血不足多和动脉硬化有关。高血压，高血脂，高血糖是其危险因素。

[回答] 除药物治疗外，合理的饮食对疾病改善有很大帮助。新鲜的蔬菜和水果，低脂、低盐、低糖、高纤维素、优质蛋白质食物的摄入，有助于降压、降糖、降血脂，供血不足的饮食应遵循低脂、低盐、低糖、高纤维素、优质蛋白质的原则。

[回答] 可以吃舒筋活血的药物，要加强有氧运动，促进脑部供血。宜吃富含维生素C的食物，因维生素C可促使胆固醇羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。

[回答] 脑供血不足吃优质蛋白的食物，常见的食物有肉、禽、蛋、奶、鱼等。蛋白质是大脑记忆思维的基础物质，优质蛋白对大脑皮层的活动是有益的。

[回答] 首选吃香蕉，香蕉中含有丰富的钾，它具有抗动脉硬化，降血压和保护心脏的作用。每天吃3根以上，另外要注意补充维生素，吃新鲜的水果，比如柠檬、鲜枣、山楂、桂圆、橙子、橘子、草莓等等。注意摄入纤维素，纤维素虽然没有营养作用。

[回答] 脑血管供血不足患者吃以下几类食物:新鲜水果，常见的有苹果、奇异果、橙子等。新鲜的蔬菜，比如白菜、芹菜、萝卜、土豆等。五谷杂粮，豆类，坚果等。四、鸡蛋，适当吃一些鸡蛋可以有效给机体补充一定量的营养。此外，还可以多吃一些富含叶酸的食物，患者平时要多参加一些体育锻炼，增强自身的抵抗力。

[回答] 可以多吃蔬菜，洋葱，西红柿，水果，鱼，黑木耳，少量醋等，不但可以起到抗氧化的作用，同时延缓脑动脉硬化的发生；喝茶，尤其是红茶和绿茶；少吃动物脂肪，低胆固醇饮食；忌烟酒，避免精神紧张，情绪波动，以减少脑血管痉挛的发生；同时经常吃海带、河鱼、鱼油可减低脑细胞死亡的速度。