[回答] 补血的水果有苹果，苹果有健脾益胃，生津止渴的功效，用于中气不足，腹泻，便秘等。香蕉有清热润肠的功效，可用于便秘。橙子有健脾和胃止呕宽胸的作用，用于食欲不振，腹胀，呕吐，便秘等。山楂有健胃消食，活血化瘀的作用，还有桃子，有补气生津，用于肠燥便秘。木瓜有健脾胃，助消化的作用，用于胃痛消化不良。大枣有益气养血，补脾健胃的作用。

[回答] 补铁的水果主要包括火龙果，樱桃，桃子，龙眼，大枣，草莓，杨梅，菠萝等水果。也可以在其他食物上进行补充，例如多吃一些菠菜，紫皮茄子，紫皮圆葱，血制品，动物的肝脏，黑芝麻，黑豆，黑木耳等。单纯补铁是比较难以吸收的，建议同时应该补充维生素c，多吃一些新鲜的蔬菜水果，也可以口服维生素d片。饮食补充也是比较慢的，要长期坚持。

[回答] 补血补铁的水果有桃，樱桃，火龙果，桂圆。桃含有丰富的铁元素，味甘性平和，具有补益气血，清肠润燥的功效。樱桃的含铁量相当的高。火龙果含有很高的铁元素，能补益人体所需要的铁。

[回答] 桃含有丰富的铁元素，味甘性平和，具有补益气血，清肠润燥的功效。樱桃的含铁量相当的高。是补铁的优质水果，且具有补血的功能，经常食用樱桃能防止缺铁性贫血。火龙果含有很高的铁元素，能补益人体所需要的铁，还含有丰富的维生素C，能促进铁吸收，可以帮助人体防止缺铁性贫血。桂圆含有铁，且能补气血，益心脾，具有较好的食疗保健作用。

[回答] 补血的水果有桃子、石榴、橘子、樱桃、猕猴桃等，这些水果富含铁，还含有多种其他营养成分。宝宝吃了它们，不仅能治贫血，还能提高身体抵抗力。需要注意的是，给宝宝吃水果时，一定要清洗干净，最好选择当季新鲜水果，尽量不要吃淡季水果，以免农药残留对健康造成影响。

[回答] 常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜。如橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿子椒、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。食物在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。

[回答] 当人体贫血的时候，会产生头晕脑涨，营养不良等状况，所以应该及时补血。通过吃水果补血的话，首选樱桃，樱桃是含铁量非常高的食物，贫血一般是由铁元素不足导致的，多吃樱桃，可补充铁元素，促进血红蛋白的形成，从而达到补血的功效。桑葚的含铁量同样十分丰富，多吃的话也可以达到补血的功效。除此之外，还应该吃一些维生素C含量多的水果，比如说草莓，苹果，红枣等，能保障人体的组织细胞健康。

[回答] 补气的水果效果不错，既能补气血，又能补充人体所需的各种维生素。补气血的水果有桑葚，葡萄，黑加仑，大枣，橘子，苹果，桃，石榴，猕猴桃，樱桃，龙眼，荔枝，甘蔗，柚子等。建议根据个人口味选择食用。

[回答] 1柠檬，柠檬中含丰富的维生素，既能帮助消化，清理胃肠废物，帮助排便，又有美白肌肤的作用。2山楂。山楂里含有果胶，能吸附肠壁上脂肪毒素等将其排出体外，具有健脾开胃的效果。3草莓。草莓是一种营养价值非常高的水果，其中含有维生素c有助于消化，还有大量纤维素，可以起到润肠通便的效果。

[回答] 常见的化痰水果有梨、杏、橘子、枇杷等。梨具有润肺凉心、清痰降火的作用，与川贝母、冰糖、水蒸服，具有清肺化痰止咳的功效。橘子具有清凉退火、化痰止咳的功效。橘子可以促进呼吸道黏膜分泌物的增加，可以有效的缓解支气管痉挛，具有祛痰止咳的功效。杏具有镇咳祛痰、温中散寒的作用。如果体质偏热，多吃一些凉性的水果，如西瓜、梨、香蕉、芒果。