[回答] 运动对于大部分的脂肪肝有非常好的治疗作用，针对于部分合并有肥胖的血脂紊乱的脂肪肝患者，要适当的参加体育锻炼，有效的运动可以促进过多脂类物质的消耗，促进体内物质的代谢有利于脂肪肝的治疗，同时不应该忽略生活饮食习惯的调整，脂肪肝如果能及时发现及时的处理是完全可以改善的。

[回答] 平时多做一些体育运动，减掉身上多余的脂肪，这样脂肪肝就会消失了。减肥可以消除脂肪肝，发生脂肪肝，也可以通过慢跑来进行调理。慢跑和游泳一样，都属于有氧运动。通常是很有效的。

[回答] 对于脂肪肝的病人一般都需要选择性的做一些体育运动，有氧运动是能够有效的促进人体脂肪代谢的，病人可以结合个人的症状，选择慢跑运动或者是快步走，爬楼梯等，有的病人可以选择性地骑车，这些运动方式效果都是不错的，能够有效地将人体的脂肪代谢。

[回答] 脂肪肝以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度的动态运动，即有氧运动，如慢跑、中快速步行（115－125/分钟）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、广播体操、跳绳和游泳等。

[回答] 脂肪肝病人应首先控制血脂，服用降血脂药物或者深海鱼油降血脂，在运动方面，病人应以步行或者慢跑作为主要的运动方式，一般运动半月到1月以上，病人脂肪肝症状多会缓解。

[回答] 脂肪肝病人可以做适量的有氧运动，比如游泳、慢跑、打太极、做广播体操等，中重度脂肪肝病人，且年老体弱者，应减少运动量，以免发生运动损伤。应适度的增加运动时间和强度，每周运动4-5次，每次30-40分钟即可。

[回答] 适宜脂肪肝的运动方式有有氧运动，如游泳、竞走、慢跑、打羽毛球、跳健美操、跳绳、上下楼梯等，选择运动方式时要个人的体质和喜好，选择适合自己的运动方式才是最有效的。

[回答] 重度脂肪肝的患者可以适当的做一些有氧运动，比如说跆拳道，就是非常好的有氧运动，可以提高四肢的协调性，也可以很好的达到减肥的效果。或者也可以利用游泳。慢跑，打羽毛球都是很好的，有氧运动，但是一定要长期坚持下去，才能达到减肥的效果。

[回答] 脂肪肝大多数是由于长期的饮酒、高脂餐饮食、肥胖、糖尿或长期服药等引起的，平时适量的运动就可以，像是太极，游泳，打球等。不管是哪种运动，贵在坚持，尤其是针对单纯肥胖型脂肪肝患者，运动尤其重要。平时饮食上也要清淡，关键是不要再喝酒了。

[回答] 消除脂肪肝运动很多，首先要看出现脂肪肝病人的年龄段，还有本身的职业，比如这个病人是学生，那可以选择的东西就非常多了，比如篮球、足球等体育运动，通过运动、节食都能够把脂肪肝慢慢的调节消除。如果是一个上班阶层，可以通过选择参加一些健身俱乐部，或者饭后的一些相关运动，参加单位组织一些活动，每个周规范的参加这些组织活动，通过运动把这些多余的糖原、多余脂肪代谢掉就可以了。