[回答] 食欲不振，肚子涨，肚子疼，或者出现舌苔白而且厚，呕吐，口臭，手足发烧，皮肤发黄等现象。可以在饭后出去走一走，一定要慢走，不要加快速度。

[回答] 有积食时，首先要控制进食量以及进食的频率，可以少吃一顿，或者以进流质的稀饭和小米粥为主。如果通过饮食调节后，病人仍然有肚子胀、大便里面有未消化的食物残渣，则多提示消化酶相对不足，可以用枸橼酸莫沙必利加胰酶肠溶胶囊、多酶片调理，疗程一般在一周左右。另外，在行为上可以沿顺时针的方向，按摩肚脐周围，有利于促进胃肠道的蠕动，有利于消化。

[回答] 大人如果经常饮食不规律或者暴饮暴食的情况，也很容易导致胃里面出现积食的情况，如果出现及时的情况下，可以选择一些健胃消食的养活，这样能够达到缓解的目的，在晚上的时候一定要注意。

[回答] 积食的是饮食过量，消化不及，食物停积胃内，因此会出现腹胀、纳差、食欲减退、嗳气、大便臭秽、口臭等不适。可以在饭后出去走一走，一定要慢走，不要加快速度，不然会导致胃下垂。

[回答] 有上腹部疼痛、消化不良、腹胀等症状。可以吃抑制酸或促进胃动力的药物。多数上腹部局限性压痛的，要积极治疗，不积极治疗可能会诱发溃疡，或导致各种糜烂性胃炎慢慢形成。

[回答] 按揉推腹。可以推揉中脘穴、天枢穴等穴位，有助于改善胃肠功能，因而也有利于积食的缓解，适量运动。运动是改善身体功能的重要方式之一。适量运动可以增强胃肠蠕动，以利于缓解积食。

[回答] 大人积食考虑可能是肠胃功能紊乱引起的，不需要过分担心，可以口服健胃的药物配合治疗，能一定上程度上缓解症状，而且在饮食上要多加注意，少食多餐，多喝温开水，多吃水果和蔬菜都有一定程度上能缓解积食的症状。

[回答] 成人胃积食可能是吃的食物比较多，暴饮暴食造成胃部负担消化不良，可以吃些健胃消食的药物，比如山楂或者喝菊花茶。平常饮食上要有规律，并且要少吃肉少吃油炸性的食物多吃蔬菜，可以合理的锻炼帮助肠道运动，促进消化吸收大量喝水增加代谢减少积食出现。

[回答] 大人胃积食主要有上腹部疼痛、消化不良、腹胀等症状。和进食有很大关系，比如暴饮暴食、食用油腻东西较多，可以吃抑制酸或促进胃动力的药物。多数上腹部局限性压痛的，要积极治疗，不积极治疗可能会诱发溃疡，或导致各种糜烂性胃炎慢慢形成，形成更大的胃部疾病。

[回答] 积食的症状主要有睡眠中身体翻动，咬牙，食欲减低，舌苔白而且厚，还能闻到口气中有一种酸腐的味道，引起食欲不振，恶心，呕吐，腹痛，腹胀，口臭，手足发热，面色发黄，精神不振等情况，可以给孩子吃健胃药物加乳酸菌素颗粒，饮食上注意有规律，不暴饮暴食，不吃零食。