[回答] 可以从月经结束后的第一天开始吃，持续六天；如果想改善黄体功能，应该从排卵开始，每天吃一碗黑豆粥，如果想促进卵泡生长，应该只在排卵时吃。男性监测有利的卵泡，排卵后进食，如果还没有。当显性滤泡被吃掉时，滤泡的生长将受到抑制。在一天之内，下午5-7点吃是很好的，这是肾经络开放的时候。

[回答] 孕妇吃燕窝的最佳时间是怀孕前三个月，也就是孕早期，这个时候胎盘还没有发育好，胎儿也正在剧烈分化，绒毛膜更发达，身体正处于全面生长时期，孕妇所需的营养物质很多，早晨空腹食用，隔15分钟再吃早晨，使燕窝营养可以得到吸收。晚上临睡前30-60分钟空腹食用。

[回答] 燕窝对备孕期间也有好处。因为燕窝性质温和、甜美等特点，优质燕窝含有多达百分之十的唾液酸，因此可以提高怀孕期间的抗病毒能力。如果身体达到理想状态，就可以备孕了。在怀孕准备期间每天吃一个燕窝。

[回答] 在饭前食用。燕窝是一种营养价值非常丰富的食物，从中医学的角度来讲，可以补中益气、润肺止咳。饭前吃燕窝可以有效的吸收燕窝中的营养成分，不但可以增强人体的免疫力，而且可以加速其中营养价值的吸收，不但可以起到补铁补血的作用，而且可以补充丰富的胶原蛋白，增加皮肤的弹性，加速女性身体恢复。

[回答] 孕期吃燕窝的最佳时间是在怀孕的前三个月和后三个月。燕窝具有非常丰富的营养元素，适当的补充能够增加身体的营养，对宝宝和孕妇本身都有很大的好处，但是最好不要长期过量的吃，因为有可能会造成营养过剩，造成巨大儿，在生产的时候有可能会增加难度。

[回答] 备孕喝豆浆好的时间，在早晨或者是早餐和午餐之间，有利于对营养物质的吸收。有慢性肾病或者肾功能不好者，禁止喝豆浆。因为豆浆在体内分解后会产生含氮的物质，会加重肾脏的代谢负担。

[回答] 怀孕的前三个月吃燕窝比较好，怀孕期间的头三个月是胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期，而燕窝含多种氨基酸，又称为燕窝酸，能帮助胎儿得到很好的发育。每次3g-4g，一周吃两到三次。另外燕窝里有唾液酸，有利于改善妊娠纹的产生，不仅能滋养母体，更可使未来的新生婴儿增强身体抵抗力，让身体更加健壮，肌肤更加白皙。

[回答] 备孕卵泡检测最佳时间是第2次月经来的前14天左右，一般是排卵日的前5天或者是后4天，如果进行同房可以提高怀孕的几率，使精子和卵子结合在一起形成受精卵。在孕前的时候可以适当的补充一些叶酸，能够提高身体的免疫力，能够提高卵子的质量，做到优生优育。

[回答] 备孕以前，孕前检查时间是在怀孕三个月以前即可，除了常规的血常规，血型，肝功能，肾功能，血脂，血糖，以及传染病的健康体检之外，还有妇科特殊检查。

[回答] 备孕期间吃燕窝是有一些好处的，因为燕窝中含有丰富的蛋白质，氨基酸以及钙铁磷等营养素，备孕期吃燕窝，可以补充维生素，叶酸等各种营养，而且男性吃燕窝，还可以补锌，使精子的质量得以提高，身体好时受孕有利于优生，同时也要做好孕前的检查。