[回答] 这个需要看发生的几率和具体的情况，出现这个问题的话，考虑是因为睡觉之前喝水太多，梦中没有及时的醒来，造成尿床的情况；出现这种现象时，需要控制自己不要在睡觉之前喝太多水，避免再次出现。

[回答] 睡梦中出现尿床的现象是遗尿，属于不正常的生理现象。可以去医院泌尿外科进行检查，判断有无尿路感染或者是泌尿系统疾病。男性有无前列腺增生、前列腺炎、糖尿病疾病、甲状腺功能亢近等。偶尔出现的话，也要考虑是个人生活压力过大，白天过度劳累，晚上睡觉太沉的原因，可以不用处理。

[回答] 外界环境寒冷刺激。疲劳、睡眠或休息不足、休息过多导致局部酸性代谢产生堆积，都能引起肌肉痉挛。老年妇女雌激素下降、骨质疏松，使血钙水平过低，肌肉应激性增强也能发生。

[回答] 睡梦中突然抖一下时因为人在睡梦中是可以有不自主的运动的，如果梦中过于紧张，害怕，就会出现一些动作，这是正常的，不用担心，平时正常安排自己的日常生活，不要让自己太劳累。

[回答] 考虑是由于室内温度过低引起的肌肉痉挛，要注意腿部保暖，适当的用手掌心进行腿部按摩，考虑是由于缺乏钙质导致，平时注意适当补充一些补钙的食物。

[回答] 晚上腿抽筋最多见的原因就是低钙血症，低钙以后机体神经肌肉兴奋性增高，就会引起腿部抽筋儿。可以补钙治疗，每天补充钙剂及维生素D，在饮食上要多进食钙质丰富的食物，适当光照。

[回答] 中老年腿抽筋有可能是因为缺钙的原因引起的，还有可能是腿受凉的原因导致的，可以去医院的骨科做相关的检查，如果是缺钙的话，最好补充一些该物质，而且还可以从饮食上进行补充，比如喝一些牛奶或者喝一些排骨汤。如果是受凉的原因导致的，一定要做好保暖工作，也可以通过热敷的方法缓解抽筋。

[回答] 一个就是患者双腿都出现抽筋，详细的检查一下，比方化验电解质看是否有低钙。再一个就是做一个动静脉b超，看是不是患者出现动脉粥样硬化，如果说有的话那就需要对症治疗。比方说患者出现低钙，就需要补钙，动脉粥样硬化，就需要用些活血药物，比如说丹参之类，还有血栓通药物来改善一下局部循环，如果说还是不能缓解，还是到医院做些，全面的检查以排除其他的一些病引起来的腿部抽筋。

[回答] 如果拉肚子期间出现腿抽筋，有可能是腹泻脱水导致电解质紊乱引起的，需要查个电解质，看是不是低钠低钾低钙，如果轻度降低，小便量不少，可以正常进食、服药的话，口服药物。

[回答] 缺钙的表现为哺乳期腿抽筋，需要及时补充钙片。哺乳期易缺钙是因为平时身体每天需要耗掉一些钙，乳汁当中还含有大量的钙，所以导致钙的缺乏。可以通过吃钙片来改善缺钙的情况，同时吃钙片不会影响宝宝吃奶，平时要注意饮食，多吃钙含量高的食物。及时给宝宝添加鱼肝油滴剂，平时多晒太阳，促进钙的吸收，保持良好的心情。