[回答] 1.要求受试者坐位安静休息5min后开始测量，选择定期校准的水银柱血压计或者经过验证的电子血压计。大多数的成年人使用气囊长22～26cm、宽12cm的标准规格袖带。2.测量坐位时的上臂血压，上臂应位于心脏水平，以柯氏音第I音和第V(消失音)确定SBP和DBP水平。连续测量2次，每次至少间隔1-2min。3.若2次测量结果差别比较大(5mmHg以上)，应再次测量。

[回答] 正确测量血压最好在心情平稳的状态下监测。激烈运动或者是刚刚吃完饭之后，最好不要测血压，因为有可能会出现血压偏差的情况，可以在每天的同一时间段监测血压，一次监测的结果并不能够准确说明身体的血压情况，为了健康，平时需要避免情绪剧烈起伏。

[回答] 在测量前三十分钟内病人禁止吸烟、排空膀胱，血压计应放在心脏水平，以坐位为例，被测者坐靠背椅，裸露右上臂，肘部置于与心脏同一水平，将袖带紧贴在被测者上臂，袖带下缘应该肘窝上2.5厘米，将探头置于肘窝肱动脉处，测量时快速充气，听到搏动音消失后在升高30毫米汞柱，然后以恒定速率约2至6毫米汞柱每秒缓慢放气，听到的第一次声音的水银柱读数，对应是收缩压，消失或变音时对应的水银柱读数是舒张压。

[回答] 血压计量在肘关节上，尽量不要选腕关节，特别是对老年动脉粥样硬化比较厉害的病人，桡动脉搏动较弱。尽量选择在肘关节上面绑袖带测量血压，袖带一般在肘关节上1cm，同时血压计和心脏平齐，病人坐着以后手臂和心脏平齐，充气如果是电动充气会自动充气，要量两次以后读取平均数，这样血压的测量效果会比较好。

[回答] 测量血压首先要坐在沙发或者板凳上，通常会测量右手臂，最好不要让衣服的袖口压破手臂，再把气囊袖带戴在右上臂，把听诊器放到袖带里面，测压的时候要轻轻的按下听诊器，不要太过用力。在测量血压的同时，也不要选择环境太热或者太冷，都会影响测量的结果。

[回答] 测量血糖的正确方法是通过抽血来进行检测，最好是通过空腹测量或者是饭后半小时测量和饭后两小时来进行测量，如果血糖超过6个以上，最好是及时的服用一些降血糖的药物，以免导致出现有糖尿病的发生。血糖高和平时的饮食习惯有很大的关系，要控制饮食，减少糖分的摄入量。

[回答] 测量时，身体放松，不说话、不活动、不吸烟、喝水及使用手机。正常人两上肢血压可有5-10mmHg的差别，而且一天中不同时刻的血压是不停波动的，切不可因两侧血压、两个时间点的血压不相等而慌张及反复频繁测量血压。监测血压要做到固定时间、固定姿势、留取资料，便于详细了解血压情况。

[回答] 测量血糖可以饭前半个小时空腹测量一次，然后饭后测量一次，如果有时间的话，也可以到正规的医院来进行就诊，平时一定要密切观察病人的身体变化，如果出现了血糖升高的情况，就一定要使用一些药物来进行控制病情，血糖升高以后，会出现心脑血管疾病。

[回答] 正确测量方法应充分休息，一般平静休息约10分钟。情绪稳定，尽量避免大喜大悲大怒后测量血压。肘部与心脏平齐。袖带下缘与肘窝上缘平齐。水银柱血压计测量时，听诊器胸件不要置于袖带内，需要放在肘窝上缘。袖带放气时要均匀缓慢放气。

[回答] 病人可以处于坐位，然后露出上肢，左右均可，将气袖绑于上臂下缘，距离肘窝有2cm左右的地方，不可以过紧也不可以过松，以塞进一个手指为准。