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亚麻籽油治便秘吗?
李庆云 主治医师 安庆市人民医院
三甲
[回答]
亚麻籽油对便秘是有一定的效果的。亚麻籽油有很好的润滑肠道的作用。如果出现便秘的情况,注意日常的饮食,多吃一些绿色的蔬菜水果,和容易消化的食物,不要吃辛辣刺激的食物,一些热水也可以促进肠道的蠕动。也可以适当的做一些运动,也有利于肠道的消化,也可以有效的防止便秘。
亚麻籽油能治便秘吗?
马静 主治医师 河北省胸科医院
三甲
[回答]
亚麻籽油是能够治疗便秘的,它能够起到润肠通便的效果,如果出现了便秘的情况,一定要养成一个良好的生活饮食作息的规律。平时多吃一些容易消化的温热的食物,多吃一些富含膳食纤维的食物,在早上起床之后空腹喝一杯蜂蜜水,可以促进胃肠道的蠕动,改善便秘的情况。
亚麻籽致癌吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
亚麻籽不会致癌的。亚麻籽含多种有益人体的成分,富含不饱和脂肪,对身体健康是有益的食物,可以帮助身体减肥,消耗身体内多余的脂肪,还能减轻哮喘的症状,对于关节炎还有改善作用。
亚麻籽油
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
亚麻籽油是一种对身体健康有利的食用油,能够起到降血压,降血脂,降胆固醇的功效,调节血液粘稠度,增加血流速度,对于一些心脑血管疾病的人群,有很好的保健作用。另外一些孕妇在怀孕期间也可以多食用一些亚麻籽油,有助于胎儿大脑的发育,对于他胎儿脑神经以及智力的发育有很好的促进作用。亚麻籽油还有促进胃肠蠕动的作用,对于一些经常便秘的人群,能够起到很好的治疗。
亚麻籽油治疗便秘效果好吗?
李庆云 主治医师 安庆市人民医院
三甲
[回答]
亚麻籽油治疗便秘的效果是非常好的。如果身体有便秘的情况,可以多吃一些润肠类的食物,多吃一些香蕉和菠菜,适当的参加一些剧烈的运动,可以有效的增加肠胃的动力,晚上或者是早上起床之后可以喝一杯蜂蜜水,平时要养成良好的排便习惯,尽量不要吃比较刺激性的食物。
亚麻籽的毒副作用?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
亚麻籽毒的副作用是大量使用会出现消化不良的情况,而且还有可能会引起食道阻塞。但是平时在做饭的时候使用亚麻籽油可以补充身体的营养,而且亚麻籽油是一种纯植物油,因此平时可以放心的使用,但是尽量不要使用过多,以免对身体产生不良的副作用。
亚麻籽油致癌吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
不会,亚麻籽油是一种比较好的食品,是由亚麻籽制作而成的,以前也叫做胡麻,可以补充亚麻酸,亚麻籽油富含不饱和脂肪酸,对健康更有好处,它可以帮助减肥,消耗身体多余的脂肪。还可以减轻哮喘的症状,改善关节炎等。癌症的发病因素里面可能与饮食有关系,如长期吃腌制的、霉变的食物与胃癌或者肝癌的发生可能有关。
亚麻籽怎么吃
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
亚麻籽炒熟之后可以放在嘴里边嚼着吃,同时亚麻籽儿也可以去皮之后磨成粉末使用,亚麻籽的营养是非常丰富的,适当的吃一些亚麻籽儿,可以改善皮肤的情况,能够减少皮肤内多余的油脂,而且亚麻籽是能够降血压和预防心脑血管疾病的,在烹饪菜或者是凉拌菜的时候,可以放入一些亚麻籽。
亚麻籽的功效
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
亚麻籽的功效比较多。把亚麻籽通过提炼制成亚麻籽油,便于人们在生活当中食用。它主要能够调节血脂、预防高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的发生。它具有保护视力、补脑健脑、稳定情绪、促进睡眠,抗过敏、抗衰老,缓解便秘,改善皮肤的脂肪代谢、美容养颜之功效。
亚麻籽怎么吃?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
亚麻籽可以生吃。亚麻籽有着很硬的外壳,吃的时候一定要把亚麻籽嚼的很碎,这样才有助于消化和吸收,生吃亚麻籽有一个非常重要的好处就是亚麻籽中的营养成分非常完整的被人体所吸收。
已经到底了