[回答] 经常落枕考虑可能是颈部肌肉有慢性劳损，所以在睡觉的状态下，处同一种姿势时间久，就会引起颈部肌肉的疼痛出现落枕。也要考虑颈椎有一些发育性的疾病，比如上颈椎发育不良，导致的寰枢关节吻合不良。在一个姿势长期不变的状态下，可能会引起寰枢关节的对和紊乱。

[回答] 经常落枕可能使颈部脆弱不堪，造成不可逆转的损伤。由于睡眠姿势不好，导致局部肌肉血管痉挛缺血，或因醒后肌肉突然收缩引起肌纤维与肌膜平衡失调。

[回答] 落枕是指睡觉时，或晚上突然感到颈部肌肉疼，尤其是颈椎旋转时，活动活动受限，或斜颈。引起落枕的原因主要是，睡眠时头颈部姿势不当，枕头过高或过低，软硬不当，颈部外伤，或者是受到风寒湿的侵袭。

[回答] 老是落枕很有可能是因为在晚上睡觉的时候睡眠姿势不当所引起的，还有可能是因为枕的枕头不合适所引发的，也有可能是因为睡觉的时候受到了风寒自己引发的。如果经常会出现落枕的情况，平时一定要注意颈椎部位的保暖，并且还要选择比较舒适的姿势睡觉。

[回答] 频繁落枕是枕头高低不适可引起颈后部肌肉疲劳，韧带和神经因牵拉过度而易损伤。枕头高低不适可引起颈后部肌肉疲劳，韧带和神经因牵拉过度而易损伤。颈椎可有曲度变直需颈后垫枕仰卧位纠正，按摩可使痉挛的肌肉得到缓解。

[回答] 要考虑可能是颈部肌肉有慢性劳损，所以在睡觉的状态下，处同一种姿势时间久，就会引起颈部肌肉的疼痛出现落枕。在一个就是要考虑颈椎有一些发育性的疾病，比如上颈椎发育不良，导致的寰枢关节吻合不良。在一个姿势长期不变的状态下，可能会引起寰枢关节的对和紊乱。

[回答] 落枕后背疼痛主要有两个方面：一是肌肉扭伤，二是感受风寒，落枕容易引起脖子或者肩膀的疼痛，这个落枕是因为晚上睡觉姿势不正确所引起的，其实休息几天，改变下姿势，会慢慢的不疼的。

[回答] 落枕是一种常见的颈部疼痛病变，多在睡觉前无疼痛症状，而睡醒后发生颈部明显疼痛，并有明显的颈部活动受限，但大多数患者不会有背部的疼痛症状，发病原因主要是睡觉时长时间的不良姿势导致。伴有背部疼痛的患者，不能单纯用落枕来诊断，因为患者有可能是颈椎间盘突出导致的。颈椎间盘突出是颈椎退变性疾病，下颈椎的椎间盘突出压迫刺激神经，除有明显的颈部疼痛症状外，多数患者还有肩胛骨区域的疼痛症状。

[回答] 握拳在小指和无名指中点，用手指按这个地方，这个地方就是颈痛穴。如果早上起来有落枕，可以强刺激按这个穴位，可以用手指按，也可以拿笔进行按压。

[回答] 保持充足的休息，减少低头的时间。颈部制动，暂勿过多活动。尝试热敷按摩理疗的方法，促进血液循环。如果疼痛剧烈，可以口服非甾体类止痛药物，或者外用活血化瘀的膏药。一般症状慢慢就会缓解，如果长时间不舒服，就要去医院脊柱外科或者骨科进一步检查治疗。