[回答] 您好，很多人湿气很重，一般是身体受凉受寒引起的。体湿，可以口服香砂胃苓丸等中药，去湿气效果不错。也可以拔火罐，湿气重的话，拔火罐会有一层水珠出现。一般拔痕自然消除后，就可以进行下一次的拔罐。一个月最好不要超过三次。出门注意保暖，少吃辛辣刺激的食物，多吃薏米。希望我的回答能帮到您。

[回答] 很多人湿气很重，一般是身体受凉受寒引起的。体湿，可以口服香砂胃苓丸等中药，去湿气效果不错。也可以拔火罐，湿气重的话，拔火罐会有一层水珠出现。一般拔痕自然消除后，就可以进行下一次的拔罐。一个月最好不要超过三次。出门注意保暖，少吃辛辣刺激的食物，多吃薏米。

[回答] 拔罐次数跟湿气的严重程度有关系，大约得10至20次左右。拔罐儿作为一种保健治疗方式，可以很好的去除体内的湿气，通过局部皮肤炎症反应使全身的免疫器官的参与到炎症反应，调动人体免疫力，对于人体相关的慢性疾病，还有湿气重，都可以得到很好的治疗。

[回答] 如果处在疼痛、着凉、邪气正旺的时候，可以每天一次拔罐连续进行3天，拔后的皮肤表面较紫亦无问题。拔罐属于较好的祛除邪气、疏通经络的方式。

[回答] 一周左右一次为宜，要等到上次拔罐留下的紫色印子消退后再拔比较好。在一个部位拔罐的持续时间最长不能超过15分钟，以皮肤表面淤黑最合适。

[回答] 平时不经常拔罐，而且是刚刚才是拔罐的话，最好是3-5天拔罐一次为好，如果是经常拔罐的话一般是隔一天拔一次，或者是一天一次都可以的。

[回答] 拔火罐的次数和频率，主要针对于本身的体质进行决定。如果患者本身风寒湿邪比较严重，可以1日1次或者隔日1次进行拔火罐治疗，效果比较理想。

[回答] 如果处在疼痛，着凉，邪气正旺的时候，可以每天一次拔罐连续进行3天，拔后的皮肤表面较紫亦无问题。拔罐属于较好的祛除邪气，疏通经络的方式，如果仅仅作为日常保健，不提倡天天拔罐，保健拔罐的目的是为了气血通畅，通常1周拔罐一次即可，拔罐次数过多则会损伤正气和消耗阳气。

[回答] 拔罐在一周左右拔一次，每次拔5-15分钟左右，不能留置时间过长，体内湿气比较重的时候，拔火罐会出现罐底有很多的水雾，在罐印退后在进行下一次拔火罐比较好。

[回答] 拔火罐虽然是比较好的一种理疗、养生、健脾胃、祛湿气的一种方式，但是也不能过度频繁，因为经常拔罐、刮痧，有的时候也会耗伤元气，不宜过于频繁的拔罐，如果因身体需要，确实需要比较频繁的拔罐，那么最好是1星期左右拔1次。