[回答] 燕窝的价格相对来说还是比较贵的，主要还是根据自身的体质以及经济情况决定，经济能够允许的情况下，一个月吃一次都可以，燕窝中营养物质是比较丰富的，含有比较容易吸收的水溶性蛋白质，碳水化合物，多种矿物质特别适合于一些长期熬夜，生活不规律，备孕的女性，可以促进细胞再生，增强免疫力，增加身体抵抗放射性的危害。

[回答] 燕窝通常在两天到三天左右吃一次，燕窝通常可以起到滋阴润燥的作用，还可以起到美容养颜的效果，并且还能够补血养胃，虽然燕窝对身体有较多的好处，但是如果吃得过多，很有可能会导致身体出现上火的情况，还会增加肠胃的负担。

[回答] 在妊娠期间孕妇可以适当食用一些燕窝，燕窝的食用时间和频率没有具体的要求，一般可以每周食用3-4次，具体要看孕妇的身体状况和需求。

[回答] 坐月子是可也吃燕窝的一个星期吃两次为好，燕窝营养丰富，非常好的女性补品，有补血补气的功能，在女性产后吃些燕窝可以很快得到恢复。

[回答] 燕窝可以长期食用，成人一次3-4克，一周2-3次就可以了。燕窝的功效很多，是天然的补品，经常吃能够延缓衰老，增强免疫力。还能够改善肌肤，更有美容养颜的功效，营养价值非常高。但是一个月最低要吃十次燕窝，才能达到这样的效果。

[回答] 女性在孕期可以一周吃2次-3次补充燕窝，燕窝具有丰富的药用价值和食用价值，燕窝性温，味酸、甘，富含蛋白质维生素、钙、磷、钾等营养物质。具有健脾益胃，滋阴润肺，补气养血，强筋壮骨，美容养颜等功效。

[回答] 怀孕期间的女性是可以适量吃燕窝，不要长期食用，因为有可能会导致身体营养过剩造成巨大儿，会影响胎儿的正常发育，一般在怀孕早期前3个月吃燕窝比较好。怀孕期间可以多吃一些种类丰富的水果，能够补充维生素，一般来说每周吃1到2次的燕窝即可。

[回答] 燕窝一次吃15克可以通过熬水或者是放些红糖冰糖，可以起到补血美容养颜的效果，促进身体的智力生长发育，也可以提高自身的免疫力，增强体质或者是食欲，但是孩子和老人尽量要少喝以免出现副作用的发生，是一种比较珍贵的营养品，在晚上睡觉之前可以空腹使用燕窝，也可以配喝一些牛奶。

[回答] 燕窝最好长期服用，坚持3个月左右会有明显效果，初次食用燕窝的人，最好第一个月每天食用，会有比较明显的效果。之后，则可隔日服用。吃应该注意一步一步来。在短期内不应该吃太多。当然，如果有条件天天吃燕窝是可以的，持之以恒，就会有明显的效果的。

[回答] 早饭前和晚饭后的两个小时内吃燕窝营养吸收最佳，特别是清晨吸收最快、最完全。食燕窝讲究少食多餐，保持有规律进食。燕窝具有补气养血，健脑提神，滋补养颜，病后康复之功效。