[回答] 多考虑为中医所说肾气不固，肾精亏虚而引起的这种表现。到专业的中医院找中医把脉，舌苔和脉象确定证型以后，在药师和医师的指导下，才能选择补中益气的药物进行治疗。要注意保暖，避免着凉的情况。

[回答] 对于锻炼的方式可以考虑做颈椎操，改变低头的习惯，适当做一些拉伸运动，包括瑜伽，还有有氧运动，像游泳等方式对于大椎淤堵进行改善。

[回答] 可以口服一些活血化瘀，舒筋活络的药物进行调理，也可以采取针灸，按摩，推拿的方法进行治疗，也具有舒筋活络，活血化瘀的作用。

[回答] 如果是外伤所致的局部淤堵，可以用活血化瘀的中草药制剂外敷，有助于消除这种改变。如果是高脂血症，糖尿病等原因导致的血液粘稠，则应该用他汀类药物控制血脂，用胰岛素控制血糖，控制每天淀粉的摄取量，并注意多运动来缓解症状。

[回答] 血瘀体质可以通过服用中药的方式进行调理，效果是比较明显的，而且也不会产生任何后遗症。但是，每个人的身体情况存在着一定的差异，因此出现血瘀问题，首先要注意身体的血液循环情况，一定要养成良好的作息时间。

[回答] 淋巴结出现瘀堵，会有淋巴结肿大的情况，严重时可以用手触摸到，同时还可能伴随有疼痛，疼痛往往是炎症的反应。淋巴结医嘱会引起血液循环不畅，出现颈部肌肉酸痛、僵硬的症状。

[回答] 肝胆淤堵的症状会表现出右上腹的隐痛不适或者胀痛不适。如果病人肝脏占位性病变进一步增大，引起病人的肝包膜紧张，此时才可以表现出病人右上腹的隐痛不适或者胀痛不适。但是对于肿瘤性疾病来说，病人多已处于中晚期。

[回答] 面部循环障碍，影响面部呼吸、排毒。头部供血不足，出现头痛、头晕、记忆力减退、失眠多梦等症状。内分泌失调，肩颈部位是人体的循环枢纽，肩颈淤堵会引发腰酸背痛、易疲劳、暴躁易怒、女性生理期紊乱等。肩颈淤堵最直接就是会使肩颈部疼痛，严重导致四肢发麻、手脚冰凉。

[回答] 可能会导致颈部的淋巴结发炎，引起血液循环回流受阻，导致颈部肌肉僵硬，颈部酸痛，颈部淋巴淤堵的情况。颈部淋巴淤堵适当的增加一些体育锻炼促进血液循环。

[回答] 服用补血益气补肾的药物，定时服用维生素e，每天晚上喝红糖水，用藏红花泡脚半个小时，腹部用暖宝宝贴进行保暖，补充大豆异黄酮。