奶粉只是一种奶制品，所以它根本上还是属于奶的，而牛奶以及羊奶这些乳品是对人体有很多好处的。刚出生不久的婴儿会通过奶粉或者是母乳来获取发育生长所需要的营养物质，由此可见奶粉的营养是特别丰富的。如果成年人的身体素质不怎么好，也是可以通过喝奶粉来补充的，但是绝对不能像小孩子一样把奶粉当作一日三餐来吃，只要在早晨或者是睡觉前喝一杯就可以了。