[回答] 严重失眠应该找到适合的生物钟，不要使用安神药，以免产生依赖，注意睡前的饮食要清淡，适当增加锻炼，营造适宜的睡眠环境，多吃有助入眠的食物。

[回答] 对于严重失眠的治疗，需要综合治疗，首先要保持良好的心情，养成良好的作息习惯，按时睡觉，按时起床，白天可以适当进行体育锻炼，晚上睡觉时可以用改善睡眠的药物，进行对症支持治疗。

[回答] 对于严重失眠的治疗，需要综合治疗，首先要养成良好的作息习惯，按时睡觉，按时起床，白天可以适当进行体育锻炼，晚上睡觉时可以用改善睡眠的药物，进行对症支持治疗，同时还可以使用一些强镇定的药物辅助治疗。

[回答] 突然失眠原因可有突发性的应急事件，如突发的急性脑外伤、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血或服用中枢性兴奋药如哌甲酯等，及突发的应急心理创伤等。

[回答] 对于严重失眠的治疗，需要综合治疗，养成良好的作息习惯，按时睡觉，按时起床，白天可以适当进行体育锻炼，晚上睡觉时可以用改善睡眠的药物，进行对症支持治疗。

[回答] 失眠整夜睡不着觉是因为神经衰弱或者是精神压力比较大所引起的。平时的生活当中，要适当的调节一下生活的节奏，要学会自我排压，平时要适当的参加一些体育的锻炼，增强自身的体质，晚上睡觉的时候可以使用热水泡脚，可以有效的缓解失眠的症状。

[回答] 突然出现失眠，整夜睡不着觉，可能是患者突然遭遇了巨大的精神创伤、神刺激，导致突然出现整夜的失眠。还有就要考虑一些疾病导致患者失眠，比如说有心脏病的患者，突然发生的心衰症状。

[回答] 考虑可能是顽固性的失眠，属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，可以口服营养神经的药物来进行治疗，避免劳累缓解压力，改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋的状态。

[回答] 严重失眠整夜睡不着很可能是由于气虚血虚造成的，有可能是由于神经衰弱心理环境所造成的。可以遵医嘱使用一些助睡眠的药物来进行改善，在睡觉之前可以泡一下脚，可以促使局部的血液循环，而且还可以很好的起到助眠的作用，一定要养成良好的生活环境。

[回答] 如果是长时间精神紧张，压力大，过度熬夜引起的，首先要放松心情，减轻压力，按时睡眠，起床，不熬夜。必要时可以口服谷维素来调理，严重时也可以口服艾司唑仑。如果患有某些躯体疾病，可能会引起躯体不适，也可能会引起睡不着觉，失眠主要是积极治疗原发病。