头发没干就睡觉，危害有以下几点第一容易出现感冒，湿邪困入体内。头发没干，湿气会大量的蒸腾人体的头皮，容易免疫力下降而感冒。严重的会出现湿邪困脾，出现头晕、周身无力等症状。第二诱发头痛、颈椎疼痛。洗完头立刻睡觉，水分会滞留在头皮的表面，通过影响人体血液循环的方式来使大脑供血不足，第二天会出现头痛、头晕的情况。