[回答] 血压的两个高峰时段是每日凌晨1-3点钟为全天的最低点，然后血压会逐渐的上升，早晨6点到10点，是一个血压高峰期。中午12点到1点位第2个低谷，血压偏低。下午16点到晚上20点，血压又出现高峰。

[回答] 一个正常的人每天血压高峰的时候在早上六到八点的时候，下午四到六点的时候，属于人体的血压高峰期。一定要密切观察自己的血糖和血压变化，如果出现了血压持续不降的情况，有可能是出现了高血压，定要结合一些降压的药物来进行控制病情，养成良好的生活习惯。

[回答] 正常人左右手血压是不一样的，这是由于人体的功能结构形成的。一般两上肢的血压右大概10到20汞柱的差别，这是正常的，不用担心。一般以左手的血压为准。

[回答] 鸡蛋是健康的食品，富含丰富的蛋白质和卵磷脂以及微量元素，每天一个鸡蛋就能满足身体所需蛋白质，若活动量不是特别大，一个鸡蛋即可。

[回答] 要提供良好的睡眠环境，包括舒适的床，温馨、安静的环境，调整身心健康，克服焦虑、紧张、抑郁情绪，放松自己，增加运动，与人交流宣泄调整，改善身心状态，规律起居时间，注意饮食。

[回答] 在怀孕16到20周时会出现胎动，但由于胎儿比较小，在两个月的时候可能会感觉不到，在妊娠18到20周时，听到胎心音，可以通过检测胎动和胎心来判定胎儿是否有缺氧的表现。

[回答] 每天血压最高的时段是在上午的6点到10点，下午的4点到8点，这段时间内是血压最高的时候。而凌晨到2点到3点是一天中血压偏低的时候，这个时间服用降压药药的效果是最好的。所以大部分的人在早晨起床之后就要服药。但是也有少部分的人血压变化规律有所不同，在晚上的时候血压要高于白天。

[回答] 血压每天在早晨6一10点，以及下午4一8点，这两个时间段是一天当中最高的时候，并不是每一个都符合这样的规律，尤其已经患有高血压，往往打破了这种常规的规律。

[回答] 正常的。正常人两个胳膊血压测起来本来就是不一样的而且同一个人在不同的时间测起来血压也会有一点差别，关键是一定要用标准的方法来测血压。

[回答] 通常早晨起来吃一个鸡蛋就可以，但是由于早餐比较单调，如果只吃一个鸡蛋的话，营养不够，可以吃两个的。吃鸡蛋主要就是补充蛋白质和钙，但是缺乏了碳水化合物，好能吃点面包或者是面条之类的。