[回答] 临床上导致患者经常失眠的原因有很多的，有紧张压力，精神因素等原因。一般是需要进行心理调整的，患者除服用药物以外，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，如果这样不缓解这种，可以到医院更换治疗方法。

[回答] 戒烟失眠是因为在刚刚戒烟以后出现了焦虑或者是烦躁的心情引起的，戒烟属于一个漫长的过程，因此一定要坚持，如果是想吸烟的话，可以通过嚼口香糖或者是做一些其他的事情来转移注意力。如果是失眠比较严重的话，可以在晚上睡觉之前喝一杯热牛奶，或者是对头部进行按摩。

[回答] 患者出现失眠、头晕常见的原因包括高血压时患者可以出现，如果患者有颈椎病史也可引起，也可能是由于癔症引起，也可见于脑供血不足。如果患者有高血压时，患者可能会出现头痛、头晕，严重时可能会引起患者失眠。

[回答] 后半夜出现失眠，这大多数的患者是由于日常的工作压力过大，情绪紧张，负担过多所引起的失眠症状。也可以叫做神经功能紊乱。可以服用药物治疗神经功能紊乱。在睡眠之前也可以口服药物促进睡眠。在日常的生活里要保证有一个愉快的心情以及心态，要放松个人的身心。

[回答] 如果规律在秋季出现失眠，可能与天气过于干燥寒冷有一定的关系。当然也有可能与心理精神因素，身体疾病等原因有关系。所以出现这样的症状最好还是在秋季多喝些水，饮食尽量清淡，同时一定要注意不要过于劳累，尽量做到身心放松。

[回答] 导致长期失眠的原因较多，一般分为心理因素、习惯因素、药物因素和其他因素。患者需要到医院要进行检查，找出原因再进行针对性的调理治疗。

[回答] 失眠食欲不振可能是因为压力过大，生活节奏太快而引起的，容易出现精神方面的问题，应该有针对性的进行治疗，可以用一些中药进行调节，还可以使用饮食的方法进行治疗。

[回答] 长期失眠的原因有很多，如心因性的因素，药物因素，身体因素：身体不适也会出现失眠的症状，如感冒等；精神疾病：焦虑症或抑郁症等精神疾病患者容易出现失眠；还有睡眠环境及地域变化也会引起失眠。

[回答] 失眠的原因可能是环境的改变以及精神压力太大，神经出现了问题所导致的一种情况，在晚上睡觉之前不要吃一些辛辣的食物，不要喝咖啡和浓茶，可能就会引起植物神经紊乱，从而导致失眠的情况。长时间的失眠会导致精神萎靡，还会导致记忆力下降，注意力不集中。

[回答] 引起失眠的原因有精神心理因素，躯体因素以及不良生活习惯。精神心理因素主要是长期的工作学习压力，情绪紧张。躯体因素如各种疾病引起的躯体不适。不良生活习惯主要有睡眠颠倒，经常熬夜，睡觉时间不定，劳逸不当等。