[回答] 在喝茶时如选用绿茶为宜，有清热降脂的作用。但如果是脾胃虚寒的人，有胃脘冷痛，遇寒腹胀明显等则不适合长期饮用绿茶。除了茶叶，生山楂、荷叶、淡竹叶、生片黄芪热水冲泡后代茶饮也有很好的调脂祛湿化浊的作用。

[回答] 选用绿茶为宜，有清热降脂的作用。血管腔内、血管壁上的动脉粥样硬化斑块分为软斑、硬斑和混合型斑块。管腔内流动血液中含有血脂、血糖成份。

[回答] 喝绿茶能清理血液垃圾，如果出现了血脂高的情况，可能是因为经常吃一些油腻的食物导致的，绿茶具有排毒养颜的作用，对身体有很大的好处，还能够排出体内的毒素。平时一定要注意自己的饮食，不要吃一些含脂肪过高的食物，还可以适当的做一些运动。

[回答] 平时多吃一些能够起到加速血液流动速度的食物，比如香蕉苹果等，不仅含有非常丰富的维生素，能够起到加速新陈代谢的效果，这样可以将血管内残留的多余物质通过新陈代谢的方式，不知不觉的被排出体外。

[回答] 清血管垃圾可以在饮食上控制一下糖分，增强血管功能，保持充足睡眠，不要过度熬夜，也可以喝一些茶的方法来排毒养颜，还要多做些有氧运动，治疗期间尽量不要抽烟，不要喝酒，养成一个良好生活作息，而且还要改掉一些不良生活习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜。

[回答] 清理肺部垃圾喝清肺的茶，并且还可以多喝一些菊花茶以及荷叶茶等等，也可以有效的清除肺部的垃圾。如果肺部垃圾比较多的话，很有可能会出现咳嗽的情况，而且还有可能会增加肺部感染的几率，所以平时尽量不要抽烟，而且也不可以生活在有二手烟的环境内。

[回答] 软化血管可以喝天然硒荞子茶。里面所含有的芦丁还能帮助改善血管壁的透性和脆性，软化血管，帮助降血脂，清洁血液垃圾的作用。其含有的丰富的硒能够更好的清血管。

[回答] 能软化血管平时可以喝点绿茶，普洱茶。能够起到很好的软化效果的作用，因为茶里面含有茶多酚，还可以提高机体的抗氧化能力，能够降低血脂，可以缓解血液的高凝状态，很好的增强红细胞的弹性，还能够起到缓解或者是延缓动脉粥样硬化，定期到医院进行测量血脂。

[回答] 可以喝清肺茶，清肺茶可以解肺热，补脾胃虚燥，清精血浑浊。适合吸烟者、被动吸烟人群、生活工作环境空气质量较差者。还有就是冰糖绿茶，有很好的清热解毒、止渴生津的功效，而冰糖有很好的化痰止咳功效，同时能润肺养阴，二者一起搭配泡茶喝，既能清热解毒，又能润肺养阴。

[回答] 人体的血管就像水管一样，除了有运输血液、氧气等生理作用外，还可能会有一些垃圾积在血管的内壁上。如果要想清理血管里的垃圾，首先，患者必须要注意平时的饮食，以清淡饮食为主，避免长时间大量食用高胆固醇、高脂肪的食物。比如患者平时可以多吃苹果、菠菜、柠檬、橙子、秋葵等以清血管垃圾。其次，用药物来清除血管内胆固醇和血脂。再有，患者平时要注意适当的增加运动量，对清除血管垃圾和保持血管的弹性有良好的效果。