[回答] 腰酸腿软无力是长时间的吹空调、吹风扇所导致的，尤其是在夏天，使用非常多，就会导致腰部的肌肉，腿部的肌肉，痉挛、充血、水肿，形成无菌性的炎症，也会使肌肉的纤维收缩减慢，以及肌肉的内外环境，这种平衡受到打破，所以会引起腰酸、腿软的感觉。长时间的一个姿势，比如坐立、弯腰也会导致腰背部以及腿部的肌肉，充血、水肿，肌肉劳损，导致肌肉酸软、无力。

[回答] 工作太劳累或者去做事累到了，就会导致全身酸痛，身体乏力，没精神。体内有湿热，湿困四肢，则会感觉四肢酸疼乏力，要排除感冒症状。其次要看看甲状腺功能。另外回忆一下有没有过度劳累或者运动损伤。都可以排除，那就是亚健康状态，需要适度锻炼身体，合理膳食，劳逸结合，保证睡眠。

[回答] 多见于肌肉过度劳损所引起的现象，还可能是由于患者过度疲乏、过度劳累、过度运动导致乳酸分泌增多引起的现象，可能是由于肾虚导致，患者在生活中应该多休息，可以适当的采取按摩、理疗、热敷等方法来缓解疼痛。

[回答] 药物治疗方面，可在医生指导下服用补肾益气的中药，也可服用一些人参等补品；食物调节方面，可适当进食一些能够补充增强性腺功能的食物，例如羊肉、韭菜、山药、胡萝卜、茼蒿、芝麻、核桃等新鲜蔬菜和一些新鲜的苹果、猕猴桃、大枣等水果。应减少食用糖份偏高或者过咸的食物。

[回答] 腰酸软无力考虑是不是因为这几天有点劳累引起来的，如果休息以后还是不见好转就要考虑是不是因为病情引起来的，肾虚也会引起这个症状，平时可以服用一些补肾健脾的食物，日常生活中也不要过度劳累，可以用毛巾热敷一下缓解症状。

[回答] 腰酸的病因是有很多的，很有可能是腰部组织受到了挫伤或者扭伤造成的，也有可能是患上了脊髓或者脊柱病变引起的。如果有腰酸症状，可以通过按摩或者热敷的方法进行缓解症状，症状严重时，需去正规的三甲医院进行就医，避免耽误病情，使病情加重。

[回答] 主要是腰背部或腰骶部酸胀疼痛，反复发作，酸胀疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，迁延不愈。引起腰酸的原因很多，可能与腰椎间盘突出症、腰肌劳损、输尿管结石、妇科疾病等有关，应及时去医院就诊，明确病因，对症治疗。

[回答] 是劳累重体力劳动，反复的弯腰引起的腰部肌肉劳损，或是因为存在腰间盘突出的问题，骨质增生，骨质疏松等，要注意多卧床休息，不要过于劳累。

[回答] 引起腰酸腿无力的原因有很多，第一、常见的是腰椎类的疾病。第二、过度疲劳。第三、是肝肾阴虚。女性的话还要考虑是不是怀孕了，可以去检查一下。

[回答] 腰酸腿疼浑身无力有可能是肾虚的原因导致的，还有可能是做了一些比较劳累的工作引起的，还有可能是患上了关节炎症的原因引发的，如果是肾虚的话，可以配合医生服用一些健脑补肾的药物进行调理，如果是比较劳累，最好多注意休息。但如果是患上了关节炎症，最好通过理疗的方法进行治疗。