[回答] 具有软化血管，降低血压的功效，具有通经活络的作用，可以有效的提高身体的免疫力，具有养心、安神的功效，可以改善人体的睡眠质量。

[回答] 藏红花属于道地药材，具有活血化瘀通络的作用，可以用于多个器官的淤血症状，使用藏红花泡脚可以疏通全身经络，因为很多的穴位都能在脚底反应，所以泡脚是可以有很好作用的，建议每天可以总红花泡脚，藏红花价位比较高，可以用藏红花泡水服用，效果也是比较好的

[回答] 藏红花泡脚对疏通下肢经络、改善和提升脏腑功大有裨益。藏红花泡脚，主要取藏红花活血之力，合泡脚疗法本身温通经络、调理脏腑之功能。藏红花除了具有活血化瘀类的功效与外，还有有降逆顺气、开结解郁、平惊悸、宽胸膈，开胃进食，改善皮肤色泽的功效。

[回答] 生姜泡脚的功效和作用能够加快血液循环，帮助人体缓解疲劳，对于体质虚寒怕冷的人，还能够起到很好的防止感冒的作用。生姜属于比较常见的调味品性温，可以增强消化能力，如果出现了风寒感冒，可以适当的喝点生姜红糖水，能够起到辅助的治疗。

[回答] 用艾叶性温的功能可以用它来驱寒，比如治疗一些下肢或者是足部的一些发凉、麻木、疼痛，用艾叶泡脚效果是非常好的。因为艾叶性温，所以可以用来治疗外感风寒所致的感冒，这个时候可能会有流鼻涕、咽喉疼痛、全身酸痛等等一些症状。如果这个时候再内服一些祛风散寒解表药物的基础上，配合艾叶泡脚，可以达到加快感冒愈合的一个目的。

[回答] 艾草即艾叶，作用与针灸作用相同，具有温经、散寒、通络的作用，水煮十分钟即可进行足部的泡浴，艾草泡浴的方法可以补足阳气，改善女性痛经症状。

[回答] 可以改善体质，功效是祛除体内寒邪、促进血液循环，还可以抗病毒、抗细菌，增强人体的免疫力等等。通过艾草泡脚，具有的功效是治疗脚部的相关疾病，像脚气、脚癣，都可以进行辅助治疗。

[回答] 可以泡脚，藏红花有效成分被皮肤表层粘膜和被激活的皮下神经细胞及人体足部36处穴位所吸收，能降低血压、软化血管、通筋活络，能有效提高免疫力，改善睡眠质量。

[回答] 蒲公英喝藏红花含有很多有机酸，还有蛋白质和维生素，有清热祛火的功效，并且脸上起痘或者是嗓子上火喝它都是可以得到改善作用，而且还可以达到利尿的作用，对前列腺炎也有治疗的作用，还可以促进血液循环的，并且可以有效的治疗体内淤血。

[回答] 热水足浴方法可通过深层放松，减轻压力，并恢复思想与情感之间的平衡来带来幸福感，增强大脑集中度和控制焦虑感，在感到疲劳时增加能量水平。能自然使身体内部趋于平衡，以保持稳定的健康。并帮助大脑调整自身以达到身体平衡。