[回答] 跑步出现膝盖疼痛可能是跑步的速度过快，或者是跑步的时间过长，姿势不正确等原因造成膝关节的疲劳，磨损引起的疼痛。另外一个原因，就是有骨性的关节炎，例如半月板损伤，滑膜炎，韧带损伤等等，跑步时诱发症状发作，引起膝盖的疼痛。

[回答] 跑步腰会痛引起的原因是有可能是腰肌筋膜炎的原因，有可能是着凉或者是过度劳累、缺钙导致的，一般会发生在长时间的进行弯腰的运动，或者是久站久坐的人身上。可以选择膏药的方式来进行治疗，能够缓解腰部的疼痛，也要避免过多体力的劳动，一定要注意保暖，避免着凉。

[回答] 小腿前方肌肉主要有拇长伸肌、趾长伸肌及胫前肌，这些肌肉负责踝关节及足趾的背伸上抬，跑步时需要反复上抬脚趾及背伸踝关节，就会造成这些肌肉组织的疲劳，肌肉缺血缺氧，代谢障碍，乳酸产生较多，就会出现肌肉酸痛症状，这也就是跑步导致小腿前方疼痛的原因。近期减少剧烈活动，运动后局部按摩揉捏，促进肌肉血液循环，减少乳酸产生，应该就会明显减轻的。

[回答] 可能是饮食问题。除了在跑步之前少吃高糖和高渗透的饮料。也建议在跑步之前一两个小时进食。刚吃完饭，就暂时不要跑步了。正确的呼吸方式。用鼻子吸气，嘴呼气是合理的呼吸方式。当脚在开始呼气的时候落到地面时，会产生很强的冲击力，并且此时的核心的稳定性也最差。这个时候容易下腹疼痛。

[回答] 可能是由于跑步的时候运动量太大，或是由于跑得太快，导致小腿肌肉长时间处于紧张状态，肌肉被不断的牵扯，造成了小腿胫腓骨撕裂损伤从而引起了出现胀疼的现象。

[回答] 有可能是跑步的时候运动量过度会导致局部的慢性劳损，过多的跑步也容易导致小腿前方的肌肉反复的收缩，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，炎性液体渗出有可能会刺激到前面的骨头，就会导致局部的疼痛。

[回答] 在平时跑步时没有依据合理的跑步姿势，并且在跑步完之后没有做足够拉伸运动，是会使小腿变粗的，但是在平时生活中的饮食以及生活作息上多做控制，是不会形成小腿变粗的。

[回答] 跑步小腿迎面骨痛有可能是因为局部的炎症刺激引起的，如膝关节炎，半月板损伤等，而且也有可能是因为肌肉韧带劳损导致的，也有可能是因为胫骨骨折引起的。

[回答] 迎面骨位于小腿部，是胫骨和腓骨的统称。跑步后迎面骨疼一般考虑是运动过度，造成肌肉损伤，引发疼痛，建议可以进行热敷、按摩推拿、适当休息一下。如果是长期保持运动的人，突发性跑步后迎面骨疼，可能是骨膜炎或筋膜炎，大多是跑步姿势不对、运动过量所致。

[回答] 跑步的时候造成腹痛主要是肠系膜动静脉缺血而出现的缺血性疼痛，但是是生理性的，停止运动后或者是习惯了运动强度、经常锻炼的人，都会避免或者很快的就缓解。