[回答] 嘌呤类似于有机化合物，海鲜和动物肉的嘌呤含量比较高，嘌呤低的食物有苹果，香蕉，芥菜，花菜，白菜等，另外还包括饼干、海参、海蜇皮、马铃薯、鲜奶、鸡蛋、韭菜、茄子、梨、柠檬等等，这都是属于低嘌呤的食物，通常适合患有痛风和高尿酸血症的患者食用，可以起到降低尿酸和改善痛风病情的效果，平时还要多喝水，多排尿。

[回答] 高嘌呤食物有肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、大豆制品、酵母、香菇、紫菜。.鱼类：鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼；肉食：熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔高嘌呤肉、鹿肉；禽类：鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡。

[回答] 芹菜、苹果、大米、白面等食物都是嘌呤物质不高的。嘌呤存在于很多蛋白质丰富的食物当中，海鲜产品也是含有很多的嘌呤物质。嘌呤物质对于身体健康其实并没有特别大的影响作用，当肾脏功能减弱之后，不能够正常的排出嘌呤物质，所以才会引发痛风等症状。

[回答] 低嘌呤食物每100克食物中含嘌呤小于25毫克，主食类有米、麦、面类制品、淀粉、高粱等，奶类如牛奶、乳酪、冰淇淋等。水果基本上都属于低嘌呤食物，可放心食用。

[回答] 低嘌呤的食物有苹果，香蕉，白菜，花菜，芥菜，小麦，大米，苏打水，绿色蔬菜等。随着生活的提高，现在尿酸偏高的病人越来越多，在选择食品的时候一定要选择一些嘌呤含量比较低的食品，这样可以避免体内合成尿酸的情况出现。一定要低盐低脂饮食，多做一些户外运动。

[回答] 各种蔬菜水果，奶类，蛋类，摄入高嘌呤食物，会导致尿酸的增加，加重或诱发痛风的发作，尽量素食，每日要多饮水，可以增加尿量，促进尿酸代谢，降低血尿酸。

[回答] 比如说豆品，海鱼，生蚝，大虾，螃蟹，菠菜，肉制品，浓汤。这些食物中的嘌呤含量都非常的高。摄入身体之后非常容易导致短时间之内尿酸升高，对于高尿酸血的人和痛风患者不能吃。

[回答] 嘌呤高的食物有海产品包括肝脏类食物，肉类、豆类、菌类等食物，还有就是鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果。同时一定注意避免喝肉汤，尽量不喝酒，要多饮水促进尿酸的排泄，以促进嘌呤的排泄。

[回答] 不含嘌呤物质的食物一般包括玉米或者是馒头，而且面条和苏打饼干里面也是不含有嘌呤物质的，如果是患有痛风的话，可以适当的多吃一些这类的食物。痛风一般都是由于体内的尿酸升高导致的，可能会引起关节疼痛或者是肿胀的情况，可以选择药物来进行治疗，而且还要注意关节的保暖。

[回答] 低嘌呤食物常吃的主食大米，小麦，白面类制品，淀粉，高粱，马铃薯等等都是低嘌呤。还有平时吃的乳酪，牛奶，冰淇淋和大部分蔬菜也是低嘌呤食物，水果基本上也属于低嘌呤食物。饮料中苏打水，矿泉水也是低嘌呤饮品。