[回答] 常吃黑木耳可以辅助减肥，此外还要配合控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。

[回答] 黑木耳具有催化结石，润肠通便，排毒瘦身，抗癌化，预防心血管疾病等好处。长期服用木耳会滋痒胃部，但中风患者，血脂高患者，腹泻患者及孕妇都应该忌食黑木耳。但黑木耳在长期储存时应该是以晒干储存，如果长时间泡水会产生化学变化，容易出现食物中毒情况。

[回答] 黑木耳的营养价值非常丰富，它可以降低血稠、防止血小板凝聚。正因如此，如果长期吃黑木耳，容易破坏体内的血小板，增加出血倾向。对于一些脑出血、高血压、紫癜性疾病的人来说，更不利于长期吃黑木耳。

[回答] 有一定作用。黑木耳中含有大量的植物碱，这些植物碱对于体内的肾结石有一定的催化作用，让结石随着人体的尿液排出体外。另外，黑木耳中的矿物质还能够与结石发生化学反应，导致结石变小，最终溶解后排出体外。

[回答] 吃黑木耳是没有毒的，黑木耳中毒是因为不正确泡发黑木耳方式。黑木耳含有丰富的蛋白质，脂肪，铁，钙，磷，以及维生素等。黑木耳有助消化的作用，减肥的人是可以适当的吃黑木耳的。而且黑木耳还具有预防缺铁性贫血，血栓，动脉硬化等作用，是非常好的食品。

[回答] 肾结石患者是可以吃黑木耳的，还要吃一些复合维生素a多的食物，像是胡萝卜。肾结石要看自己的病情，可以采用服药排石或者是体外碎石的治疗。

[回答] 晚上可以吃黑木耳的，黑木耳还含有多种矿物质，黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有化解功能，黑木耳所含的发酵和植物碱，具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石可以排出。

[回答] 甲亢可以吃黑木耳。木耳是属于菌类食物，有提高人体免疫力的功效，所以甲亢患者是可以吃木耳的。甲亢患者在饮食方面避免吃辛辣刺激性食物，避免喝浓茶，咖啡，碳酸饮料，避免吃含碘过量的食物以及药物。

[回答] 经期可以吃黑木耳，经期是女性一个特殊的生理时期，每个月都会有一次。在月经期间，人们会出现心情紧张，失眠等多种不利症状，这时候可以吃一些黑木耳，经期食用黑木耳，不但不会对身体不利，相反还可以缓解在近期中出现的多种不舒服的症状。

[回答] 血糖偏高在饮食上主要是控制糖分，以及胆固醇。平时是可以适量地吃一些黑木耳的，也比较有好处，因为黑木耳对血糖的调节有帮助。但要注意不能单纯用木耳来降糖。