[回答] 贫血的种类很多，只有营养不良性贫血才可以通过食补改善贫血，如缺铁性贫血，可以多吃大枣、黑木耳、猪肝、猪血以及动物内脏，同时进食富含维生素C的食物，新鲜水果、蔬菜均可，忌浓茶、咖啡。巨幼细胞性贫血是缺乏叶酸或维生素B12引起的，补充叶酸就需要多吃新鲜绿叶蔬菜，维生素B12主要存在于肉食中，可多食肉类、动物内脏以及蛋黄。

[回答] 贫血可以多吃些红枣胡萝卜，金针菜以及龙眼肉，另外菠菜中也含有丰富的铁元素对治疗贫血有很大帮助。贫血的患者常会出现身材消瘦、乏力，精神不好的症状，对人体健康危害较大，如果情况不是很严重，可以通过日常饮食来改善，期间要注意合理的搭配饮食。

[回答] 宝宝贫血吃动物肝脏，也可以吃瘦肉，还可以给宝宝做辅食的时候放入一些大枣，都能够起到很好的补充身体体质的功效。宝宝贫血有可能是由于挑食造成的，有可能会出现生长发育迟缓的现象，在治疗期间一定要改掉宝宝偏食的习惯，让宝宝吃一些含蛋白质的食物。

[回答] 樱桃、菠萝、李子、桃子、橙子、橘子、猕猴桃、柑橘、西红柿、苹果、梨、柠檬、杨梅、柚子、火龙果、荔枝、山楂果、无花果和桂圆等，这些水果不但含有丰富的维生素c，还可以补充铁质。贫血是因为缺铁引起的，应该多吃富含维生素c和蛋白质的食物。

[回答] 可以煮些红枣粥有利于胃部消化吸收。贫血会引起头晕，走路不稳和浑身没劲，睡眠不好也有可能会导致贫血，可以到医院检查，对症下药，平常要好好休息，适量的活动可以增加身体的免疫力，早上可以晒晒太阳增加钙的吸收，每天吃些水果补充维生素摄入量，多参加户外运动，放松心情，也可以帮助改善贫血。

[回答] 要多吃铁丰富的食物，例如动物的内脏，瘦肉，动物血等。另外还可以吃海带，紫菜，木耳，香菇，等含铁量丰富的食物。水果可以吃大枣，樱桃。

[回答] 孕期贫血补血最快是补铁，应是食补，食物要多样化，多吃含维生素C丰富的果蔬，有助于铁的吸收。其次，多吃含铁丰富的食物如动物肝脏，瘦肉等。再者，妊娠中后期多吃高蛋白食物。

[回答] 贫血类型中，以缺铁性贫血比较常见。贫血者应注意摄入充足的优质蛋白，如肉类，蛋类，奶类，豆类及其制品等。同时还应增加含铁丰富的食物摄入，如动物肝脏，黑木耳，紫菜，赤小豆，红枣，花生等。

[回答] 糖尿病人贫血吃生脉饮补血最快，也可以采用当归补血汤进行治疗。虽然红枣和桂圆具有很好的补血效果，但是含糖量比较多，不适合糖尿病人使用，可以在平时的饮食上适当的吃一些粗粮，也能够起到补血的效果，而且不会导致血糖升高，也可以适当的吃一些血制品。

[回答] 贫血严重吃一些动物的肝脏，或者是菠菜，也可以多喝一些红糖水吃一些红枣阿胶，都有很好的缓解贫血，贫血严重会导致出现头痛或者是头晕，还有的会出现昏迷。贫血主要是由于长期摄入的营养不足引起的，和长期营养不良也有很大的关系，注意合理膳食荤素搭配。