[回答] 做恶梦常常是三种因素导致的，分别是睡眠环境受到打扰会导致恶梦。再者就是身心压力大，会导致发梦。最后就是身体出现某种疾病，但是还没有发现，多梦就是一种信号，需要到医院做常规检查。

[回答] 您好，有的人在晚上睡觉的时候可能会出现经常做噩梦的现象，这种情况下应该引起重视，平时应该有一个好的生活规律和饮食规律，平时应该适当到户外进行身体锻炼，这样在一定程度上能够有效预防噩梦的产生，对人的健康也是比较好的，经常做噩梦，有可能是由于思虑过多导致的，这些现象有个人经常看一些影视剧也可能会导致做噩梦的产生，所以平时应该进行有效的调理。

[回答] 做恶梦是因为平时压力太大引起的。由于气血不足，劳累过度或长期处于焦虑和紧张、压力状态导致的。做梦是一种正常的生理现象，但如果做太多的梦影响到睡眠质量，需要进行调节，睡前尽量不要做过激烈的活动，学会为自己减压，调整自己的作息时间，每天晚上准时在十点钟左右睡觉。睡前少吃辛辣或者是高脂肪的食物，这些食物会提高体温，有时候会导致做恶梦。

[回答] 老是半夜做恶梦惊醒，可以适当的服用一些谷维素进行缓解，也可以去医院的中医科开具一些安神助眠的药物进行调理。注意白天不要有过度的活动量为好，适当的补充钙。

[回答] 经常做噩梦可能是由于精神压力大导致。如果患者平时过度的忧虑或者工作压力大经常熬夜加班常会出现做噩梦的情况也不排除是由于心理方面的疾病导致，可以到正规的心理咨询诊所做心理辅导，平时要注意作息规律，保证睡眠充足不要经常的熬夜。

[回答] 出现晚上做噩梦的现象主要可能是最近压力太大了，劳累没休息好，或者看到一些惊险刺激的电视电影，可能就会导致出现有做噩梦出现晚上睡不着的睡觉。要注意休息，多锻炼身体，适当的放松，如果经常出现这种现象，建议适当的服用谷维素，安神定志丸等药物调理。

[回答] 如果晚上偶尔做噩梦，通常都是因为白天精神受到了刺激或者看到了恐怖、惊险的场面。如果长期做噩梦就要明确是否有精神创伤或者焦虑。

[回答] 可能导致做噩梦的原因很多，如白天受到过惊吓或者刺激、精神压力比较大、睡觉之前吃得太饱、睡前思虑过多、睡眠时压迫心脏或呼吸不畅、睡觉时采用俯卧的姿势等。建议你尽量避免以上可能导致做噩梦的因素出现，平时睡眠时尽量采取右侧卧，避免身体器官受到压迫，也要调节好自身的情绪。

[回答] 老是做恶梦惊醒考虑患者有可能神经衰弱或工作压力过大或气血不足等诱发的，患者可以服用归脾丸等。考虑还可能是由于脾虚引起的做恶梦、惊醒等症状。患者可以服用五加片来治疗，平时要避免疲劳。考虑到患者还可能有神经衰弱，注意休息合理饮食。

[回答] 做噩梦主要是由于以下几种原因造成。1.自己在精神方面受到了比较严重的刺激，导致了植物神经系统紊乱。2.自己存在比较严重的焦虑症或者是抑郁症会导致做噩梦。3.经历了很刺激的事情，对自己的身体健康、生活状态等形成了比较严重的影响，间接造成噩梦现象。