[回答] 方瓜，别名倭瓜，性温、味甘，含有大量的瓜氨酸、精氨酸、不饱和脂肪酸、胡萝卜素、葡萄糖、甘露醇、丰富的维生素及多种矿物质等等营养成分。方瓜有润肠通便的作用，常食方瓜可以预防和治疗便秘，能预防肠道疾病的发生；方瓜中含有大量的维生素，可以起到维持肌肤活力，美容养颜，减肥瘦身的功效；而且方瓜营养丰富，常食可提供人体所必需的多种营养物质，可提高机体免疫力，预防心脑血管疾病及癌症的发生。

[回答] 羊角瓜中含有碳水化合物、脂肪、无机盐、蛋白质等营养成分，可以为身体补充多种营养，经常食用有利于身体健康。羊角瓜可以清热消暑，生津止渴，除烦躁，对发烧、暑热导致的食欲不振、口渴烦热、小便不利等病症都有治疗效果。羊角瓜还可以调节体内内分泌，调节肠道，增强造血功能，对心脏、肝脏系统都有保护作用，还可以降血压，预防中风。

[回答] 茭瓜可以为人体补充葡萄糖，维生素，钙，蛋白质，脂肪，纤维素，胡萝卜素等营养物质，增强人体的体质，有利于人体的健康。茭瓜富含水分，有利于人体皮肤的润泽。

[回答] 水瓜能清热解毒水瓜是一种清热解毒功效特别出色的植物，属于非常有益的一类，清热凉血丝瓜具有清热凉血、化痰解毒的功效。因为它是属于凉性的，比较适合热病期间的身热烦渴，炎热夏季的燥热口干者食用。

[回答] 蜜瓜对身体可以起到生津止渴，并且还有安神的作用。蜜瓜内含有大量的水分以及维生素c，并且还有很高的抗氧化剂，长期使用可以改善皮肤暗淡，并且抑制黑色素的形成，从而达到美容养颜的效果，蜜瓜内含有的维生素，不但有利于肠道的消化，同时对于保护心脏、以及肝脏也有很好的辅助作用。

[回答] 蛇瓜主要治疗热病热邪伤津，口干舌燥，烦渴，多饮，多尿，消渴，黄疸等症状，蛇瓜整体营养价值很高，整体对身体是十分有益的，因此具有一定的药用价值。

[回答] 葫芦瓜可以治疗牙齿疼痛，对于牙齿松动的病患具有很好的治疗作用。还可以治疗四肢肿痛，对于小便不通的病患具有很好的治疗作用。能够治疗多种疾病，具有滋养的作用，可以洁净身体。

[回答] 能有效的为新陈代谢提供能量，有一定的养胃保健的作用。面瓜之中的前列腺素a可以有效的疏通血管，对于心脑血管疾病可以起到一定的预防作用。但是面瓜的糖分比较高，吃多之后容易加重糖尿病的概率。

[回答] 梨瓜的功效与作用有：1.有消暑解烦和生津止渴作用，是因为梨瓜中的碳水化合物和水分含量较高。2.可起到补充体力和强身健体作用，梨瓜中的营养含量比较丰富，能够补充身体所需的营养。3.可以起到保护肝脏功效，能够有效预防脂肪肝和肝脏纤维增生。

[回答] 蒲瓜营养价值还好，但是其中它的蛋白质，脂肪和碳水化合物的含量，并不输于其他的蔬菜，而且这种物质都是人类所必需的营养，物质，吃多了蒲瓜可以帮助人们及时补充这些营养，提高人们的身体素质。