[回答] 如果出现在睡觉的时候脖子疼，考虑是由于枕头过高所导致的，因为过高的枕头就会导致颈椎病发作，此时就会出现颈项疼痛的临床表现。

[回答] 在晚上睡觉时，出现脖子疼痛现象，可能由于睡觉姿势保持时间过长，导致压迫颈部的肌肉、肌群，出现颈部肌肉肌群的血液循环运行不畅，出现气滞血瘀，就会有脖子疼的感觉，或者是在睡觉时颈部肌肉着凉，也会导致出现这种现象。

[回答] 考虑可能是得了颈椎病引起的，要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头，枕头高度要合适，配合热敷按摩，以增强疗效。如果症状不缓解，就需要做个ct检查，以确定最佳治疗方案。

[回答] 引起脖子疼痛的因素，考虑是落枕。落枕就是常说的颈肩筋膜炎，是颈椎病的早期表现，大多数是在劳累、着凉、睡姿不正确时所导致的，高发于青壮年。

[回答] 睡眠姿势不良，睡醒后颈部疼痛伴活动受限，称为落枕。其机理为颈部肌肉痉挛，出现急性无菌性炎症。出现落枕后，首先要摒弃不良习惯，纠正不良睡姿，注意颈椎局部保暖，避免长期低头。可以针对性给予推拿、物理治疗等治疗，配合应用内服缓解肌肉痉挛、消炎止痛类药物，或者外用消除无菌性炎症的膏药。

[回答] 适当抬胳膊锻炼。可能是着凉或者睡觉姿势不正确造成，也可以用止疼的膏药缓解还可以热敷，如果症状不减轻到医院检查，结合医生的意见用止疼药治疗，期间不要从事体力劳动，适当甩胳膊锻炼，还可以按摩能舒筋活络缓解疼痛，另外做艾灸也能排出寒气。

[回答] 大多是落枕，也就是由于睡觉姿势不合适，肌肉持续处于高度紧张的状态，从而引起的肌肉痉挛，也可能是由于受凉的缘故才引起的肌肉痉挛；再就是颈椎病，也会引起肩膀脖子出现疼痛。

[回答] 适当给予后背部位按摩以及热敷，以促进血液的循环，帮助缓解疼痛。有可能是夜间睡的床太软所导致，睡的床太软，就会导致腰背部的肌肉软组织过度下垂，局部容易充血导致背疼。

[回答] 睡觉起来的时候感觉到脖子出现了疼痛，大部分应该是落枕。就是由于睡觉的时候枕头不合适或者受凉所导致的。首先一定要积极的端正颈部姿势。

[回答] 引起肩膀疼痛的原因有很多，如果是年轻人夜间睡觉肩膀疼痛，有可能是因为受凉和侧睡压迫导致的，可以贴膏药、局部热敷或休息，一般可以缓解。条件允许时可以做针灸和推拿按摩。如果是五十岁左右的人夜间肩膀疼痛考虑是肩周炎多一些，去做核磁共振，确定是肩关节内部黏连还是肩袖损伤导致的肩膀疼痛，黏连导致的肩关节疼痛运动疗法，肩袖损伤需要制动。