[回答] 出现腿困，可能由于，身体缺钙，腿部受风寒着凉。身体虚弱，睡眠姿势不对造成的。另外腿部劳累过度，导致腿部新陈代谢，乳酸大量堆积，无法进行无氧呼吸，继而产生了腿困的现象。

[回答] 出现腿困的情况，可能由于身体缺钙，腿部受风寒着凉。身体虚弱，睡眠姿势不对。另外腿部劳累过度，导致腿部新陈代谢，乳酸大量堆积，无法进行无氧呼吸，继而产生了腿困的现象。

[回答] 引起出现腿部乏力的原因有很多，首先应考虑，可能是由于体虚或是由于缺钙、缺钾，导致出现了腿困现象。另外，也不能排除由于肾虚或是气虚，从而导致出现的腿部乏力的情况发生。首先需要进行微量元素检查，检查是否由于缺钙导致出现。

[回答] 腿困疼困疼的有可能是下肢血液循环不畅造成的，还有可能是由于运动过度引发的肌肉损伤。如果是下肢血液循环不畅，可以用手轻柔的按摩下肢，能够增加局部的血液循环，也可以在每天晚上睡觉之前用热水泡脚，增加全身的血液循环，平时运动的时候运动量最好不要过大。

[回答] 考虑为腰椎间盘突出症的可能性较大，可以在经治后服用一些活血化瘀类的药物，也可以进行理疗，避免劳累，进行牵引治疗，腰部热敷，在佩戴腰围后进行适当的腰部功能锻炼。

[回答] 腰疼腿酸疼的原因，可能是是腰椎间盘突出压迫神经，也可能是腰椎管狭窄、腰椎肿瘤等疾病。还可能是下肢静脉血栓形成，导致静脉血液回流不畅，腿部淤血，静脉压增高，就会引起腿肿及酸痛不适症状。

[回答] 腰痛腿麻，绝大多数都是由于腰椎间盘突出症所导致。腰椎间盘突出是由于腰椎间盘的蜕变，妊娠，外伤或者发育异常导致的椎间盘突出，压迫到了神经根所产生的腿麻木感觉。

[回答] 腿困也就是腿部出现酸软无力，主要是腿部进行了剧烈运动，在休息之后这些肌肉处于劳损疲劳状态，就会感觉酸软无力，主要是由于在局部形成炎症代谢产物，会对肌肉产生刺激，导致肌肉出现收缩。

[回答] 必须要让腿部的肌肉充分放松休息，避免继续活动，比如在平卧位的时候，可以在双侧膝关节以及大腿后侧垫软枕保持膝关节与髋关节屈曲状态，这样能够保持腿部肌肉充分的放松，有助于恢复。

[回答] 腰困腿困可能是由于肾虚造成的，如果还伴有出汗的现象，可以口服药丸等。当钙，维生素缺乏时，也有可能造成腰困腿困，需要补充蛋白质和维生素。同时有低血压的症状，或者是在感冒期间内都有可能造成腰困腿困。