[回答] 功效与作用是可以补肾壮阳，含有丰富的锌。可以治疗男性少精。还可以提高免疫力。可以治疗，缺铁性贫血。牡蛎可以改善抑郁症，改善视力，还可以恢复疲劳。

[回答] 体质虚弱的人，患有急慢性皮肤病的人，有脾胃虚寒慢性腹泻的人都是不适合吃生蚝的，生蚝有海底牛奶的美称，可以为人体补充丰富的蛋白质，经常食用，可以提高人体免疫力，生蚝中还含有钙、锌等矿物质，可以为人体补充丰富的钙，促进骨骼的发育，起到壮骨、预防骨质疏松的作用。

[回答] 生蚝身体里面含有大量的牛磺酸，是帮助降血脂和降血压的主要成分。所以生蚝具有降三高的作用。在生蚝中含有微量元素叫做硒，硒的作用是帮助调节神经的亢奋等，主要起到稳定情绪的作用。

[回答] 可以有效的补锌，适用于缺锌的人群。可以有效的益智健脑，适用于体力和脑力活动者。可以有效的改善和防治高血压。可以有效地提高性功能，用于治疗性功能较差以及阳痿。

[回答] 咳嗽期间不可以吃生蚝。生蚝属于发物，容易刺激咽喉和气道黏膜，加重咳嗽症状，并引起咽喉肿痛、气道炎症等不良反应。生蚝、鱼虾等海鲜产品容易助湿生痰，降低机体的免疫力，还有可能会引发皮疹、喉头水肿等过敏反应。食用生蚝再摄入酒精会引起痛风。

[回答] 栗子中含有核黄素以及维生素B2，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有显著疗效。栗子含有丰富的维生素C，能够提高人体免疫力。栗子中富含较多的碳水化合物，可提供与人体较多热能，帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的显著功效。生栗子吃多不易消化，熟栗子易胀气，脾胃虚弱，消化不良者不宜多食。

[回答] 生蚝含有大量的核酸，核酸在蛋白质合成中起到非常重要的作用，因此具有延缓衰老，减少皱纹的功效。还有有细腻肌肤，美容养颜及滋阴养血和降血压、健身壮体等多种作用。

[回答] 生蚝的功效可起到补充身体优质蛋白和氨基酸的作用，并且还可以补充维生素b12，而且生蚝中的铁和钙以及锌营养成分较高，可以起到补充身体多种微量元素的作用，还可以增强自身体质和脑部的活动效率。生蚝可以使用蛋煎方式，还可以使用炭烤方式。

[回答] 生蚝的功效可以很好的起到排毒，提高性的免疫力，还具有一定的美容养颜的作用。生蚝里面含有丰富的微量元素以及一些铁元素，可以很好的预防和治疗缺铁性贫血，而且还含有一些肝糖原，能够起到保护干燥和提高身体免疫力的作用。对于排除分解掉肝脏里面有毒的物质也有一定的作用。

[回答] 生蚝中含有多种营养元素和钙，磷等矿物质，促进人体生长。还含有丰富的维生素B12，可以有效预防口腔溃疡，干燥等。蚝可以促进智力的发育，提高人的体能和脑力。