[回答] 肋股骨折可以多吃大骨头汤、碳酸钙、虾皮、鱼籽酱以及海鲜类的食物，肋骨骨折之后，大部分情况通过保守治疗就能够得到很好的缓解。首先，要到医院完善胸部的CT，甚至是三维重建检查。如果进行保守治疗，首先要注意休息，避免上呼吸道感染，要保持大便通畅，否则容易导致肋骨的振动引起疼痛。

[回答] 骨折要补充钙片，帮助骨骼生长，钙和骨化三醇一块吃。还可以中医中药治疗，采用活血化瘀，比如接骨七厘、龙血竭等药都能促进骨折的愈合。尽量的避免过早的去负重，或者说提重物的，定期复查看骨折愈合情况而定。

[回答] 可以就诊拍片或ct等影像学检查，如果肋骨骨折没有明显错位以及血气胸，可以考虑保守治疗，应用胸带固定，服用一些伤科接骨片等药物。注意休息避免剧烈活动负重劳累。

[回答] 受伤部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化淤，行气消散为主。中医认为，淤不去则骨不能生，淤去新骨生。可见，消肿散淤为骨折愈合之首要。饮食原则以清淡为主，如蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤，廋肉汁等，忌食酸辣，燥热，油腻，尤不可过早给以肥腻滋补之品。如骨头汤，煲鸡，炖水鱼，否则，淤血积滞，难以消散，使骨痂生成迟缓，日后关节功能的恢复。

[回答] 骨折多食高蛋白食物有利于骨折愈合，多食含维生素的食物促进纤维骨痂生长和伤口愈合，忌多吃排骨汤骨头汤里含丰富的脂肪、钙和磷，大量摄入导致骨质内有机质的比例失调，对骨折的早期愈合产生阻碍作用。

[回答] 骨折多喝骨头汤，高能量、高蛋白膳食，有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜，还要补充维生素，骨折后由于久坐不动。

[回答] 如果明确有肋骨骨折以后，首先需要做的是要卧床休养，防止因为活动导致肋骨骨折病情继续加重，损伤肺部，甚至引起血气胸的情况。可以吃一些活血、消肿、止痛的药物，同时也可以服用促进骨折愈合的药物来治疗。

[回答] 骨折可以吃富含维生素c丰富的水果，可以吃苹果，香蕉，橘子，猕猴桃等，骨折完全的康复大概需要三个月左右的时间，伤筋动骨需要100天的时间恢复。骨折以后很有可能会出现剧烈的疼痛，可以到正规的康复训练中心做一些康复的训练，有利于病情恢复。

[回答] 在食物方面建议该类患者在能够正常饮食之后，多吃富含钙质、蛋白质、维生素和膳食纤维的食物。常常推荐该类患者多吃鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果。建议该类患者可以吃药膳。药膳可以根据患者自身的口味可以加适当的调味料，但是在烹饪的过程中注意要少油、少盐，另外不要加辛辣、有刺激性的佐料。

[回答] 首先在骨折恢复的前期两周左右时间，饮食主要是以清淡为主，蔬菜、蛋类、豆制品、水果等食物。这些食物有利于吸收消化。在骨折两周以后，饮食上可以适当的补充富含优质蛋白，含钙量丰富，富含维生素的食物。例如，牛奶、鸡蛋、豆类。