[回答] 整天没精神有可能是因为睡眠不足，睡眠时间过长，饮食没有规律，神经衰弱导致的。不要熬夜，规律地饮食和休息或者服用一些营养神经的药物。

[回答] 整天没精神，可能是由于晚上睡觉的时候质量不太好，并且经常熬夜造成的，会造成脑部的神经得不到很好的休息，从而就会造成脑血管儿痉挛，引起头晕或者是没精神，所以在平时生活中一定要注意休息好，但是还有可能是由于自身身体疾病的原因造成的，比如肠胃、神经血管方面等，所以还是要去医院做一下具体的检查。

[回答] 整天头晕没精神可能是贫血的原因所引起的。出现了贫血，主要是由于平时的生活当中没有良好的饮食规律所造成的营养不良，包括当中可以多吃一些营养物质含量比较高的食物，多吃一些维生素含量比较高的新鲜蔬菜和水果，三餐要定时定量，每天保持一个良好的心情，适当的参加一些户外的锻炼。

[回答] 感觉整天头晕没精神身体软，是由于气血不足所导致的头晕、犯困没有精神，走路脚轻飘飘的，这种感觉这种症状，可以服用益气养血口服液来调理一下身体。如果头晕不适要注意明确病因，比如说颈椎病、高血压、过度劳累、熬夜等等所造成的。

[回答] 整天没精神与作息不规律或长期压力大，劳累引起的，睡前可适当听助眠的音乐，放松精神，用热水泡脚，保持卧室的空气流通，舒适，安静的环境。

[回答] 可能是神经衰弱症，比如生活学习压力比较大，或者是精神受到刺激、工作不顺心都可以引起这种症状，如果有低血压状态或者是发烧，也有可能造成精神不好，老是想睡觉的症状，需要进一步检查明确具体的病因。

[回答] 每天昏昏沉沉没有精神可能是由于脑供血不足导致的，也有可能是睡眠质量不好引发的，可以服用一些补充身体气血的药物来缓解，也可以服用疏通血管的药物来改善。一定要保证充足的睡眠时间晚上不要熬夜，可以多增强身体免疫力来缓解，多吃有营养的食物。

[回答] 有可能是血糖血压偏低造成的乏力，无精神，应注意补充营养，补充蛋白质。有可能是因为饮食习惯不好造成的，应多食用以清淡为主的饮食，同时应加强运动，加快新陈代谢还有就是精神压力过大，也会造成整天乏力无精神，应使身心保持平和并且得到良好的放松。还有可能是因为近期睡眠不足造成的，应保持良好的作息习惯，不要疲劳。。

[回答] 可能是脾气虚引起来的表现，或者是气血不足导致的，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成的这些表现。

[回答] 膝盖发困是着凉引起的这种，及时的调理，可以改善症状的，首先需要注意个人的保暖，不可以着凉，排除风湿病的可能，然后再对症治。