[回答] 蜂蜜适合大众人群使用，也没有具体规定的使用时间，早上喝蜂蜜的话，有助于提神醒脑，恢复脑部的精神正常运作。并且早上喝蜂蜜的话也有助于肠道消化，对于身体的话还是有很多好处的。

[回答] 早上喝蜂蜜水起到润肠通便的作用，而且还可以很好的起到美容养颜润肠道的作用，对于便秘也有很好的缓解作用。肠道里面经过长时间的累积，可能会造成便秘的发生，喝一些蜂蜜水，还起到一定的排毒作用。蜂蜜水也可以很好的被人体利用吸收。

[回答] 服用蜂蜜水有很多的好处，每天服用一杯蜂蜜水可以可以促进肠胃蠕动，促进消化，对便秘有很好的作用。同时，每天服用蜂蜜水还可以美容养颜，使脸部皮肤自然有光泽。

[回答] 早上喝蜂蜜水可以起到通便的效果，而且蜂蜜中含有脂肪酸，能够有效的促进肠道的吸收和蠕动，治疗便秘是有一定的好处，如果长时间喝蜂蜜水的话，可以起到美容养颜的效果。也可以延缓衰老，对皮肤是有一定的好处，可以蜂蜜中加些柠檬效果更好。

[回答] 早上喝蜂蜜水的好处，可以起到利尿排毒的作用，还能够起到润肺解毒的功效，而且也可以通过喝蜂蜜水来补充身体上所需要的营养成分，也可以起到抗衰老，美容养颜，而且口感也特别的好。但是喝蜂蜜水的时候一定要使用温开水冲服，不要使用过烫的水，以免破坏了蜂蜜中的营养成分。

[回答] 早上喝蜂蜜水可以对于一些肠胃功能恢复改善肠胃动力都有好处，蜂蜜可补充维生素及微量元素，又可润肠，水又可处进血液循环，蜂蜜水防止便秘，滋养皮肤，健康长寿，可以达到清肠胃、美容、补充营养的效果。

[回答] 空腹喝蜂蜜水有润肠通便的作用，而且可以美容养颜。空腹喝点蜂蜜水对身体是有益处的，因为蜂蜜是属于营养的保健食品，有保护肝脏的作用，而且有杀菌的作用。蜂蜜中含有b族维生素和各种矿物质而且含有葡萄糖和果糖，有利于增加身体的抵抗力。

[回答] 早上不要空腹喝蜂蜜水。因为早上喝蜂蜜水有可能会与体内的胃酸结合，从而加重对胃肠的刺激，引发胃溃疡或者十二指肠溃疡。一般晚上喝杯蜂蜜水。这样可以有效的吸收蜂蜜水中的糖分和微量元素，从而起到一定的美容养颜的功效。

[回答] 早上喝蜂蜜水有润肠通便的作用，如果有便秘的症状，可以早上起来空腹喝点蜂蜜水，可以改善便秘，应该尽量多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些营养易消化的食物。

[回答] 可以强壮人的身体，豆浆可以为人体提供丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙元素，铁元素，磷元素，核黄素等营养物质，十分有利于人体的健康。早上喝豆浆能帮助人体预防糖尿病的发生，因为豆浆中含有丰富的膳食纤维，可以阻止糖的吸收，减少糖分，是糖尿病患者理想的食品。豆浆中含有豆固醇，钾和镁，经常早上喝豆浆，有利于人体防治高血压。