[回答] 孕妇是可以吃莲子的，莲子有养心降火的作用，孕妇食用后，有利于定心养神、清肝利尿，还能够改善睡眠。另外，莲子还是一种滋补干果，孕妇食用可有效预防流产、早产，也能缓解孕妇的腰酸腿痛症状。此外，孕妇在食用莲子时建议搭配红枣、红豆、百合等食材，比如蛋黄莲子羹，冰糖莲子、莲子茯苓糕、大枣莲子粥等等。

[回答] 孕妇是可以吃莲子的。莲子味道甘甜润口，含有丰富的钙、磷、钾等矿物质及蛋白质、脂肪成分。首先莲子有养心降火的作用，孕妇食用后，有利于定心养神、清肝利尿，还能够改善睡眠。

[回答] 孕期可以吃莲子，不会导致上火，影响胎儿的发育的，不用过度紧张，孕期注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，可以多吃些高蛋白高营养的食物，比如多吃蔬菜。

[回答] 孕妇能吃百合莲子的，可以健脾安神的。莲子性寒、味苦、无毒，具有清心去热、涩精、止血、止咳等功效，莲子煲汤可以缓解腰酸痛等。孕妇能吃莲子百合，但不要经常吃，要根据自己的体质或者身体状况服用。如果有风寒咳嗽、脾胃虚弱，就不要吃莲子百合。

[回答] 新鲜莲子孕妇是可以吃的。通常可以起到养心安神以及益肾固精的效果，也可以起到补脾止泻的作用，但是在使用时一定要避免一次吃的太多，避免对身体产生一些不良的伤害，在怀孕期间一定要定期的进行孕检，密切观察胎儿在子宫里的生长情况，同时一定要加强营养。

[回答] 孕妇是可以喝银耳百合莲子红枣糖水的，建议平时饮食上要多吃高蛋白维生素丰富的食物，加强营养，保持愉快心情，适当运动，定期做好产检。

[回答] 怀孕期间是可以吃莲子红枣银耳汤的。怀孕期间饮食要多样化来均衡身体的营养，可以有效促进胎儿在宫内的营养吸收，怀孕期间要定时到医院进行阶段性的产检，可以有效观察胎儿在宫内的生长情况，尽量不要长时间熬夜或者是重体力劳动要多进行休息。

[回答] 孕妇是可以吃生核桃的，核桃的营养是很丰富的，孕妇怀孕期间适当的吃一些核桃对胎宝宝是很有好处的，生核桃的热量相对于干核桃来说比较低，所以孕妇可以适当多吃，但是也不能过量的吃，因为核桃含的脂肪比较高，吃多了容易长胖，也会使得胎宝宝过大，这对于孕妇生产是很不利的。

[回答] 孕妇可以吃生的洋葱，生的洋葱里面含有各种的维生素和微量元素。维生素C的含量是比较高的，能够提高身体的免疫力，起到抗病的能力。

[回答] 孕妇能吃生抽。正常的食用调味品一般不会影响胎儿的正常发育，在怀孕期间要多吃一些新鲜的水果，绿色的蔬菜，可以吃一些肉类和蛋类，富含蛋白质丰富的食物，不要吃一些生冷刺激性强的食物，要多注意休息，定期到医院进行产检，外出的时候要穿平底的鞋子。