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减肥期间可以吃挂面不
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
瘦下来是一个很辛苦的过程,需要一定的毅力,挂面一般一天吃一回就可以了。想要减肥,没有什么食物是绝对不能吃的,也没有什么食物是吃了就一定有减肥效果的,最重要的就是要控制每天进食的总热量,以及多运动、多消耗热量,只有实现热量的负平衡,才能够达到有效减肥的目的。减肥期间每餐只吃七分饱,但要注意营养均衡,每周坚持3到5次一个小时左右的有氧运动,这样减肥效果比较好。
荞面挂面升糖指数,糖尿病人可以吃吗
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
发展胰岛素分泌不足,血糖含量增加,再严重后会出现并发症。个人保健时尤其要注意控制糖类的摄入量。荞面要比其他食物利于糖尿病人,根据个人情况核定使用量,不应该大量或超量食用。
常吃挂面容易得癌症吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
常吃挂面不容易得癌症,但是会对人体造成一定的健康影响。挂面是日常生活中比较常见的面食,主要是用小麦制作而成,添加了盐分。可以有效的补充身体所需要的能量,但是经常吃挂面也会引起健康隐患。
常吃挂面容易得癌症
孙鹏 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
这种说法是毫无事实依据。长期只吃一种食物,会缺乏营养,可经常配以别的食品。挂面只要是进入正规超市售卖的都没有问题。还是要均衡饮食,每日食物多样化。
长期吃挂面都有哪些危害?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
长期吃挂面很有可能会导致身体出现营养不良的情况,而且还有可能会导致食欲下降,所以平时最好是在饮食上丰富多样化,而且还要保持饮食均衡,才可以增加身体的营养,避免身体出现营养不良的状况,而且平时还可以适当的吃一些瘦肉以及奶制品等等。
糖尿病能吃荞麦挂面吗?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
糖尿病能吃荞麦挂面。不过在饮食方面一定要多注意,要控制好摄入的食物量,荞麦挂面本来就会有饱腹感,不能一次性吃很多。糖尿病的患者只要是把握住了饮食量,以后基本上不会导致血糖有很大的波动。最主要的就是应该要控制盐分和糖分的摄入,然后积极的通过降糖的药物控制血糖在一定的范围之内。
孕妇可以吃海苔吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇可以适量吃海苔。海苔的主要原料为紫菜,是添加了油脂、盐和其他调料的紫菜烤熟之后的食物,质地脆嫩,入口即化。含有丰富的维生素以及微量元素碘、磷、钙等。海苔的主要成分中有约50%的碳水化合物。
孕妇可以吃青蛙吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇不可以吃青蛙。青蛙属于野生动物,也属于肉食动物,比较容易有寄生虫感染。专家都不可以孕妇吃青蛙,因为吃青蛙真的会容易感染寄生虫,尤其是没有煮熟的,更加不要吃。青蛙体内的寄生虫如果寄生在人的脑部,那是很危险的,寄生在肌肉里会引起肌肉疼痛。
孕妇可以吃螺丝吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇是可以吃螺丝的,但是应该彻底煮熟,螺丝是水产品,很容易携带寄生虫和病菌,若食用了未煮熟的含有这些病菌的螺丝,有可能感染胎儿,对胎儿的生长发育会产生严重的影响。
孕妇可以吃大枣吗
朱丽君 主治医师 宜昌市中心人民医院
三甲
[回答]
孕妇是可以吃大枣的。大枣中丰富的维生素A、维生素C、维生素P,不但可以增强人体代谢,还能够抑制癌细胞,提高人体免疫力。另外,大枣中的磷、钙、维生素A可以促进孕妇对于铁质的吸收,具有补铁补血、改善虚弱体质、补中益气、养血安神的功效。
已经到底了