[回答] 六类升糖指数低的食物，可以吃一些黄瓜，芹菜，还有生菜，青椒，西红柿，菠菜等，而且还要多吃一些豆制品。最好要少吃一些高糖，高盐，高油脂的食物，在平常生活中，饮食要以低糖为主营养的饮食，得了糖尿病的时候要定期得到医院测量血压，血糖和血脂。

[回答] 桃子的升糖指数为28，属于低升糖指数的食物，升糖指数就是指某种食物的碳水化合物，而引起血糖上升所产生的血糖时间曲线下的面积。

[回答] 南瓜GI指数浮动比较大。比如夏天的南瓜水分大，含糖量也就5％左右，和胡萝卜差不多。冬天的南瓜水发蒸发的多，碳水化合物含量偏高，可以超过10％。烹调方法影响南瓜的升糖速度，比如熬南瓜粥、烀南瓜、粉蒸南瓜等做法消化快，升糖也快。建议不要吃。

[回答] 燕麦片主要可以起到降血或者降血糖也可以避免肥胖，糖尿病可能是因为慢性代谢疾病所引起，可以长时间控制饮食，口服降糖药物来进行治疗，也可以通过胰岛素来进行治疗，日常生活中一定要多吃一些粗粮，或者是多吃新鲜水果蔬菜，尽量不要吃太甜或者是太咸食物。

[回答] 桃子的升糖指数不高。桃子的升糖指数为28，属于低升糖指数食物。升糖指数是指某食物碳水化合物，引起血糖上升所产生的血糖时间曲线下面积，与同等质量葡萄糖所产生的血糖时间曲线下面积的比值，再乘以100，它反应了某种食物升血糖的速度与能力，糖尿病患者尽量选择低升糖指数食物。但考虑某种食物对于血糖的影响，除升糖指数外，还要考虑升糖负荷、食物中碳水化合物的比例。

[回答] 升糖指数比较高。糖尿病患者不应该喝小米粥，小米粥属于高生糖指数的食物，喝粥后血糖会很快升高，很不利于血糖的稳定。患者需要控制好饮食的热量问题。

[回答] 发展胰岛素分泌不足，血糖含量增加，再严重后会出现并发症。个人保健时尤其要注意控制糖类的摄入量。荞面要比其他食物利于糖尿病人，根据个人情况核定使用量，不应该大量或超量食用。

[回答] 食物血糖生成指数是指人们进食之后体内血糖变化的一个指标。如果人们血糖生成指数长期超出正常水平则容易导致患者患上糖尿病，高血糖等病症，人们日常饮食应该注意控制糖分的摄入，避免食用过多的糖分及淀粉类食物。且患者平时需要加强身体锻炼，增强身体素质。

[回答] 升血压的食物主要是高营养，补充循环血容量。如果血压偏低，生理性低血压，无需特殊治疗，病理性低血压主要是寻找原发病，积极治疗原发疾病，饮食营养方面，应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食，日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，适当饮用咖啡和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩功能，有利于提升血压和改善临床症状。

[回答] 精制的瘦肉例如精致的牛肉、羊肉、猪肉等，都可以有效的升高白细胞，而在精致的肉类中尤其以牛肉升高白细胞尤为明显。海鲜类的食物例如精致的鱼、虾、蟹中的白肉，还有黄鳝、河蟹都可以有效的升高白细胞。