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1岁宝宝一日三餐怎么安排
项青 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
早餐可以给孩子喝配方奶,吃一些鸡蛋糕,鱼松、肉松粥等食物。中午给孩子吃点米饭,青菜,鱼类,肉类等食物。晚上可以给孩子吃适量的米粥,喝点营养的汤。也可以吃点虾皮,碎菜等食物。
1岁半的宝宝的饮食安排?
徐玉芳 副主任医师 宣城市人民医院
三甲
[回答]
1岁半宝宝的饮食安排一般是一天吃三次的主食和喝三次的奶。早上可以喝点小米粥,中午喝点百合汤或者是绿豆汤,晚上可以适量的吃点蔬菜和水果,平时也可以适量的吃点豆类和鱼类以及鸡蛋等,多喝点温开水,避免宝宝有上火的现象,适当的让宝宝多运动。
2岁半宝宝一日三餐食谱怎样安排最有营养
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
两岁的宝宝由于乳牙萌出相对较多,吃的食物接近于成人,但质地要相对软一些。宝宝一日三餐食谱,早餐吃肉末大米粥、小馄饨、大小米肉菜粥、包子、花卷、馒头等。中餐吃二米软饭、肉末大米软饭、鸡蛋炒饭、蒸饺、西红柿蛋花汤、肉末蒸豆腐、清蒸鲈鱼、碎菜炒肉末等。晚餐吃肉末大米饭、水饺、肉菜包、玉米发糕,虾皮豆腐汤,肉末炒碎菜、蒸蛋羹等。
糖尿病人的一日三餐如何安排?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病患者在主食上尽量选择粗粮或者杂粮,比如燕麦,玉米面,苦荞等,这些食物富含膳食纤维,具有降低血糖的作用。早餐可以以无糖的全麦面包、馒头为主,吃鸡蛋清,喝无糖豆浆。午餐主要以清淡为主,不吃肥肉及糖类食物,豆制品的菜有益降脂,另外多吃含糖少的新鲜蔬菜,肉类以鸡肉、瘦肉、鱼肉为主。晚餐可以吃苦荞面条等容易消化且帮助降糖的食物。
七个月宝宝一日三餐如何安排的?
徐玉芳 副主任医师 宣城市人民医院
三甲
[回答]
7个月宝宝可以多吃一些流质以及半流质的食物,比如米粉或者蔬菜汁以及水果泥等等,通常随着宝宝的生长母乳,已经不能维持宝宝体内所需的营养,所以需要适当的添加一些有营养的辅食,但是在刚开始给宝宝添加辅食的时候,需要通过少量多餐的方法进食,才可以避免宝宝出现消化不良的情况。
1岁宝宝的食谱应该如何安排
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
宝宝的食谱需要全面的营养,除了优质的蛋白质,如各种蛋、肉、奶制品等以外,还需要提供热量的谷类食物,提供维生素的水果和新鲜蔬菜。什么都吃,合理搭配是最好的饮食习惯。如果宝宝偏食,不爱吃某种食物,妈妈要考虑改变烹饪技巧等方法。
1岁多的宝宝吃饭时间如何安排
何平 副主任医师 陕西中医药大学第二附属医院
三甲
[回答]
一岁的宝宝可以和大人同时间进餐,早中晚三餐为母乳或软烂的主食,配上少量的菜碎和肉屑,并可以在正餐中间适量加入2~3餐的点心。同时关注宝宝的饮食习惯,避免宝宝厌食偏食、防止营养过剩、适量摄入蛋白质、锻炼咀嚼能力,培养宝宝的良好进食习惯。
1岁一个月宝宝饮食安排
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答]
1岁一个月宝宝饮食安排,不易食用固体饮食,要逐渐以流质、半流质食物敢为固体食物,饮食安排为:豆制品,每日25克,以豆干豆腐为主,每日一颗鸡蛋,鱼肉、瘦肉,每日50-75克,豆浆和牛乳每日250ml,多补充维生素,吃一些新鲜的蔬菜水果。
1岁宝宝一天饮食安排?
徐玉芳 副主任医师 宣城市人民医院
三甲
[回答]
宝宝7点的时候可以给孩子喝一些小米粥,或者是吃一些肉松馒头或者是面包等食物,到上午9点的时候,可以喝一些配方奶,12点可以让孩子吃一些正餐,比如鸡蛋羹里面加一些胡萝卜泥或者是洋葱泥,对于肠胃不好的宝宝有一定的缓解作用,晚上可以加一次母乳。
1岁半宝宝食谱
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
一岁半宝宝的食谱可以给孩子添加一些辅食,让孩子适当的吃一些蛋黄,喝一些小米粥,多吃一些流食为主。孩子的饮食种类有很多,每天三餐可以给孩子另外加一顿或者两顿的小点心,早晚各一杯牛奶,饮食方面一定要多样化,蔬菜每天各占一半,让孩子饮食尽量是花样多一点。营养均衡一些,让孩子适当的吃一些肉沫和青菜。
已经到底了