[回答] 夏季食用可缓解气候带来的燥热感，令身体更舒畅。其含有大量的碳水化合物，当人体食用之后，极易产生饱腹感，人体对其他高热量食物的摄入也就减少了，可起到减肥的作用。也含有天然的植物胶质，能够起到滋阴养颜的作用，长期食用可美容养颜，调节内分泌，于女性身体有益。

[回答] 黑凉粉气味清香，清热解暑，适合夏季暑热食用的天然食品，男女老少皆宜。黑凉粉含有丰富的纤维素和果胶，增强肠蠕动，促进消化，预防便秘，还清热利湿，清热凉血，解毒，可以辅助治疗糖尿病，高血压和关节炎等疾病。

[回答] 凉粉一般是用米、豌豆，或者其它淀粉做成的，当然也有加入了凉粉草做成的黑色的广式凉粉；而正宗的龟苓膏是用龟板，土茯苓等二十多种中药熬成的，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神。

[回答] 凉粉果能消肿止痛，也能通经活络，它对人类经常出现的腰痛和扭伤都有明显治疗作用，治疗的时候需要准备新鲜的凉粉果三个，把它洗净以后，切成小丁状放在碗中，加入适量黄酒和清水，一起入锅蒸制，蒸好以后取出食用，每天食用两次就可以。

[回答] 女性在哺乳期不要吃凉粉。凉粉的成分当中含有铝，它可以通过母亲的乳汁进入新生儿体内，影响新生儿的大脑发育。成年人长期吃凉粉，可以引起脑细胞死亡，导致脑萎缩现象出现。

[回答] 孕妇是可以吃凉粉的，但要适量，怀孕期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，少吃生冷辛辣刺激性的食物，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。

[回答] 孕妇可以稍微吃点凉粉。凉粉是夏季消暑解热的食物，用豌豆淀粉等制作而成，又被称为绿豆凉粉和豌豆凉粉。凉粉的口感细腻凉滑，而且含水量丰富，易于消化。夏季食用可增进孕妇食欲，消暑解热。

[回答] 痛风可以吃凉粉的，凉粉是属于凉性的，但在天气炎热的时候吃凉粉能增加人体的舒适感。对于痛风的主要是不要吃含嘌呤太高的食物，这样容易导致血液中尿酸浓度增加引起痛风发作。

[回答] 吃凉粉可以起到减肥的作用。凉粉当中的淀粉含量是比较低的，大部分都是水，天天吃凉粉在短期之内也可以看到减肥的效果，虽然吃凉粉对减肥有一定的效果，但是对身体是有一定影响的，不可以长期的食用，减肥需要选择健康的方式，比如参加体育类的锻炼。

[回答] 减肥期间可以吃凉粉，凉粉的热量比较低，但是吃多了会使血糖急剧升高，会诱发糖尿病，另外，身体脂肪的形成是高血糖造成的，使人发胖。减肥除了饮食禁忌，还要配合运动，长期坚持。