[回答] 乳腺囊肿不能吃狗肉、牛肉、羊肉等热性食物。忌食激素催养的鸡肉、牛肉等肉类，忌食油炸类食物，忌食油脂含量较高的食物，忌食辛辣的食物，还要注意禁忌乱用避孕类的药物。

[回答] 乳腺增生在配合医生治疗期间，应保持良好的饮食习惯，多吃粗粮，蔬菜和水果，如核桃，黑芝麻，黑木耳，少吃辛辣，油腻，刺激性食物，避免摄入或使用含激素的食品。

[回答] 预防癌症，需要绿色饮食，健康升高，多食蔬菜水果，多喝水，禁烟酒，少食用辛辣刺激或者快餐食品，避免熬夜和劳累，三餐和作息规律。

[回答] 平时可以多吃一些瘦肉，补钙效果不错。日常生活中含钙量高的食品包括虾皮，紫菜，豆腐，油菜，豆制品，牛奶等，适当的运动以及晒太阳，这样才能让钙质在体内沉积下来，才能够真正达到补钙的目的。

[回答] 在高血压患者的日常饮食中，一定要做到低盐低脂饮食，在饮食当中要选用食用油是选择植物油，比如豆油、菜子油、玉米油等植物油，这些对预防高血压以及脑血管的硬化破碎是有一定好处。平时在饭菜方面，要避免进食高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，适量的限制饮食中蛋白质的摄入量，可以多吃豆腐以及豆制品，瘦肉与鸡肉等都是可以的，可以保持每日进食一个鸡蛋，平时要多监测血压，根据病情变化要对症处理。

[回答] 缺铁性贫血多吃些动物的肝脏，多吃一些瘦肉的食物，可以通过铁锅炒菜的方法来进行治疗。出现了缺铁性贫血有可能会导致出现脸色苍白的情况发生，有可能会导致出现身体乏力或者是免疫力低下的情况，一定要注意合理的休息，保持良好的生活习惯。

[回答] 单纯的囊肿是由于内分泌紊乱导致的上皮组织增生，主要表现症状就是乳房胀痛，会随着月经周期的变化，乳房会有明显的疼痛，甚至会有结块产生，也病人发现病情应及时治疗，平时要控制好自己的情绪，要给乳房做按摩促进乳腺疏通，可以用毛巾热敷的方式缓解症状。

[回答] 乳腺增生平时如果想要通过食疗来改善的话，应该合理的搭配膳食，做到荤素搭配，保证营养的多样化，不要过于单一。多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，多补充补充补充维生素c的食物，尽量不要吃腌制油炸的食物或者是辛辣刺激性生冷的食物，多吃海带有助于治疗乳腺增生。

[回答] 甲减的人便秘应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，补充膳食纤维，含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。

[回答] 经常脱发的人可以多吃一些有机食品或多补充一些黑色素，如黑豆、黑米、芹菜、黑芝麻、蜂蜜、胡萝卜等，则宜补充多种维生素，特别是B族维生素，这是头发生长所必需的。平时用蜂蜜浸泡黑芝麻服用，能养血和黑发。脱发或许是因为缺乏蛋白质，而引发头发干黄枯燥的情况，鸡蛋含丰富蛋白质可多食用。