[回答] 荷叶花冲泡荷叶茶有减肥效果。在饭前2到1小时，因为这段时间喝荷叶茶，利于吸收，因此效果会好，并且不会影响正常饮食。对肠胃也没刺激。将茶包放入杯中，然后加热水大约150毫升。

[回答] 阳荷有祛风止痛的功效，可以用于治疗跌打损伤，腰部冷痛等的治疗。还具有化积健胃的作用，其所含有的纤维素，可以保持胃肠道通畅，促进排便，防止便秘。还有活血调经的作用，适合于妇女血滞经闭，月经不调，以及跌打损伤，瘀肿疼痛。

[回答] 它具有抗衰老，增强机体免疫力，还具有保肝的功效，有利于促进肝脏功能的恢复，从而治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病，还具有保护胰腺细胞的作用，从而维持胰岛素的正常分泌，稳定血糖。

[回答] 荷花茶有清热止渴的功效，在炎热的夏天，每天熬制荷花茶来喝，可以有效的预防中暑、及时的补充体内所流失的水分，但切忌过度，过度饮用会导致上火等的出现。平时的饮食需要均衡的搭配，不能长期的食用一种食物，容易导致营养不协调，从而身体不适。

[回答] 地骨皮泡水的功效有能够治疗肺热咳嗽，还能治疗血热出血的症状，以及能够治疗阴虚发热以及盗汗骨蒸的情况，还能促进心血管系统的健康，以及降血脂，降血糖，还有解热功效和解热的作用。

[回答] 熊胆是一个在治疗眼睛方面常用的一个中药，具有一定的明目的作用。通常情况下在视力的保健和预防方面可以有比较好的效果和疗效。对于咽喉的治疗方面的话，用熊胆是没有什么效果的，不同的疾病所用的药物也是各不相同的，治疗咽喉的疾病，可以选择用金银花或者是菊花进行泡水喝。

[回答] 枸杞泡水的功效主要是滋阴益肾、养肝明目、润肺止咳、调节免疫力、降低血脂、降低血压。另外，对于男性的性功能有一定的提高，比如治疗阳痿、早泄、遗精、滑精。

[回答] 山楂片泡水具有以下作用，第一种，山楂片中含有大量的水果酸，促进肠道内物质的消化与吸收，对脾胃不和的人来说，起到健脾作用。第二种，山楂中含有大量的钙元素，有效补充体内的钙元素，能有效预防骨质疏松以及生长发育不良。第三种，山楂片起到一定的降血脂的作用，对于患有心脏疾病的人，是一种很好的食物。

[回答] 荷花茶具有凉血止血以及清暑利湿的作用，还具有很好的分解脂肪以及利尿的作用，治疗腹泻，水肿，黄水疮，漆疮，降低血脂等作用。是可以经常泡水喝的。在平时注意休息，避免熬夜，避免劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张。

[回答] 莲子泡水喝，清心泻火，改善睡眠。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑、增强记忆力、提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。